رئيس مجلس الادارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
علاقات و مجتمع
صاحبة واقعة مثيرة للجدل.. من هي فتيحة حكمة الـvar في لقاء مصر وكرواتيا؟
منصة للحماية من التهديدات الإلكترونية.. فكرة «إيمان» لدعم المرأة
اكسبي ود خالتك بـ3 نصائح مهمة.. على غرار مسلسل صيد العقارب
«رانيا» تحدت الموت وجمعت بين 3 وظائف: «متخلوش حاجة توقفكم»
مثل أكرم حسني في بابا جه.. كيف تتعاملين مع الزوج الكذاب؟
ماما
5 أخطاء تُفسد ملابسك في الغسالة.. احذريها للحصول على أزياء ناصعة البياض
محرك البحث جوجل يحتفل بـ عيد الأم على طريقته.. كيف أحياه؟
على غرار مسلسل بابا جه.. كيف تفرغين طاقة ابنك في أنشطة مفيدة؟
علامات تدل على تعرض طفلك للعنف في الحضانة.. أبرزها البكاء المستمر
إزالة الشعر بالليزر.. تعرفي على فوائده وطريقة الاستعداد له بشكل صحيح
موضة وجمال
فوائد لبان الدكر.. كولاجين طبيعي للقضاء على تجاعيد العين والبشرة
فوائد غير متوقعة لمشروب البلح باللبن للشعر.. «يغذيه ويطوله»
أسباب تساقط الشعر في رمضان.. «جربي هذه الطريقة بعد الاستحمام»
5 نصائح لتجنب جفاف الشفاه أثناء الصيام.. ترطيب طبيعي ولون وردي دون روج
موضة 2024.. نصائح لوضع المكياج بشكل صحيح
صحة
لماذا عليك المواظبة على الخروب طوال رمضان؟.. فوائد غير متوقعة
4 نصائح لتجنب العطش برمضان.. «علشان ما تتعبش في الصيام»
عناصر السحور المثالي في رمضان.. «مش هتحسي بتعب وإرهاق الصيام»
الأطعمة الممنوعة لمرضى القلب في رمضان.. 4 أشياء تجنبها على مائدة الإفطار
لماذا يجب تناول عصير السوبيا يوميا في رمضان؟.. ما يحدث مفاجأة
مطبخ
طريقة عمل ساندوتشات الكبدة الإسكندراني.. اعرفي سر عربيات الشارع
طريقة عمل البيض بالعجوة.. ميكس لذيذ على السحور
طريقة عمل أرز بالبشاميل والخضار.. وصفة سهلة بخطوات سريعة
طريقة عمل محشي ورق العنب خطوة بخطوة.. اعرفي المقادير الصح
طريقة عمل البط في المنزل بخطوات بسيطة.. هتقدميه بالبرتقال والفريك
رئيس مجلس الإدارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
الكلمة الدلالية
ضغط الدم
عدد النتائج
22
x
صحة
طبيب يحذر من وجود بعض الأطعمة في «لانش بوكس» الأطفال.. قد تسبب الحساسية
صحة
علاج الضغط العالي بالمشروبات المنزلية.. بينها عصير الرمان
صحة
أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. بينها الأسماك والمكسرات
صحة
9 علامات تدل على نقص الماغنسيوم في جسمك.. احذر التنميل وتشنج العضلات
صحة
5 نصائح لرفع مستويات الهيموجلوبين في الدم بعد الولادة.. «فيتامين سي ضروري»
صحة
فئات ممنوعة من تناول اللحوم.. اعرف أنت منها أم لا
علاقات و مجتمع
نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم.. انتبهوا لكمية الملح وتجنبوا المشروبات الغامقة
صحة
أكلات غنية بالبوتاسيوم تقلل من ضغط الدم.. أبرزها «الموز»
صحة
أطعمة تساهم في علاج ارتفاع ضغط الدم وتحافظ على القلب.. بينها الفستق والأسماك
صحة
8 فوائد صحية مذهلة لتناول الشطة.. تحمي من آلزهايمر وتقلل الوزن
تحميل المزيد
طريقة عمل أرز بالبشاميل والخضار.. وصفة سهلة بخطوات سريعة
طريقة عمل البيض بالعجوة.. ميكس لذيذ على السحور
طريقة عمل ساندوتشات الكبدة الإسكندراني.. اعرفي سر عربيات الشارع