رئيس مجلس الادارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
علاقات و مجتمع
تطبيقات تساعد طفلك على تعلم الذكاء الاصطناعي.. «احرصي على اقتنائها»
طريقة سهلة لتنظيف مروحة السقف.. تخلصي من الأتربة في دقائق
«لو قابلك في الشغل».. نصائح للتعامل مع الشخص البارد
كيف تحقّق حياة أسرية ناجحة؟.. 9 نصائح للزوجين
«سقطت في حمام السباحة».. وفاة عروس برازيليلة ليلة زفافها
ماما
وصفات سحرية لتنظيف الكنب وإزالة البقع من أول مرة.. «مش هتصدقي النتيجة»
قوة الإرادة شعار أبطال مسلسلات الكرتون في رمضان.. كيف تنميها لدى طفلك؟
4 خطوات لمساعدة طفلك على تنظيم مهامه.. «هكذا يدير وقته بمهارة»
كيف تتخلصين من بقع الأريكة بصورة فعالة؟.. «هترجع أفضل من الأول»
5 أخطاء تُفسد ملابسك في الغسالة.. احذريها للحصول على أزياء ناصعة البياض
موضة وجمال
12 نصيحة فعالة للحصول على بشرة خالية من العيوب دون تصبغات
سر بشرة الكوريات.. 6 خطوات ستغير وجهك تماما
طرق فرد الشعر بمكونات طبيعية في المنزل.. «نعومة من غير تلف»
بدون استخدام مستحضرات التجميل.. 3 ماسكات طبيعية للتخلص من اسمرار البشرة
10 خطوات للاهتمام بشعرك بعد استخدام البروتين المعالج.. «حافظي عليه جافا»
صحة
طريقة عمل مشروب القرفة والزنجبيل والليمون للتخسيس.. «النتيجة هتبهرك»
فوائد الكشف المبكر لحديثي الولادة.. «احمي طفلك من الإعاقة»
النساء أكثر عرضة للإصابة به.. ما هو مرض الروماتويد المناعي؟
6 نصائح لتجنب مخاطر كريمات إزالة الشعر.. احذري تركه على الجلد لفترة طويلة
5 نصائح لتربية طفل يعتمد على نفسه.. قادر على تحمل المسئولية
مطبخ
أسرع طريقة لعمل برجر التونة.. وجبة لذيذة حضريها لأولادك
طريقة عمل سلطة الرنجة في المنزل.. «طبق أساسي على مائدة شم النسيم»
حيلة سحرية عند قلي الباذنجان.. «وفري في الزيت» واستمتعي بالطعم
الخلطة السرية لطعمية المحلات المقرمشة.. مكون جديد
3 خلطات مبتكرة للدجاح المشوي.. «جهزي أفكار غير تقليدية للعزومات»
رئيس مجلس الإدارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
الكلمة الدلالية
الإقلاع عن التدخين
عدد النتائج
8
x
صحة
ماذا يحدث لجسمك بعد تناول سيجارة يوميا على الريق.. «تهدد بالإصابة بمرض خطير»
صحة
كيف تحافظ على صحة الكبد؟.. حجمه مثل كرة القدم ويزن 3 أرطال
صحة
«لو مش عارف تبطل سجاير».. عادات تساعدك على الإقلاع عن التدخين
صحة
6 عادات تجعلك تكافح الشيخوخة وتحقق السعادة في حياتك.. أبرزها الرياضة وترك التدخين
صحة
ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن السكر والتدخين؟.. فوائد صحية عديدة
صحة
3 فواكه للمدخنين لتنظيف الرئتين.. تناول واحدة منها يوميا
علاقات و مجتمع
كيف يمكن الإقلاع عن عادة سيئة في 3 خطوات فقط؟.. احذر الانتكاسات الخادعة
صحة
هذا ما يحدث في جسمك عند الإقلاع عن التدخين.. من آخر سيجارة وحتى 15 عاما
أسرع طريقة لعمل برجر التونة.. وجبة لذيذة حضريها لأولادك
تطبيقات تساعد طفلك على تعلم الذكاء الاصطناعي.. «احرصي على اقتنائها»