هبة وهدان

سيدات منتخب البولينج السعودي

بمشاركة 6 لاعبات.. لأول مرة منتخب "بولينج السعودية" في بطولة العالم للسيدات

في سابقة هي الأولى من نوعها في تاريخ البولينج السعودي، يشارك منتخب "سيدات البولينج" السعودي في النسخة السادسة من بطولة العالم للسيدات

التين الشوكي

ريجيم التين الشوكي.. طريقك لمواجهة الجوع والعطش في الصيف

تعاني الكثيرات خلال فصل الصيف من زيادة أوزانهن نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات خلال الرحلات على الشواطئ

مخاطر الأرق

هل يمكن أن يسبب الأرق الموت؟.. دراسة حديثة تجيب

فترة قليلة تفصلنا عن بدء العام الدراسي الجديد وخلال تلك الفترة تعاني الكثير من السيدات من الأرق بسبب انشغالهن بأولادهن، الا أن هذا قد يعرضهن لأمراض خطيرة.

علاج تساقط شعر الحاجب

علاج تساقط شعر الحاجب وأسبابه

تعاني الكثير من السيدات من تساقط شعر الحاجب، وكون شأنه شأن شعر الرأس فهو أيضًا معرض للتساقط وذلك لعدة أسباب تجعله يتساقط أو يتوقف عن النمو

جاتوه سواريه

طريقة عمل جاتوه سواريه

تحتاج السيدات في المناسبات السريعة كالأخبار السعيدة المتعلقة بنجاح أو غيرها كأعياد الميلاد إلى نوع سريع من الحلوى، ولذلك يعد جاتوه سوارية من أسرع وأسهل ال

قشرة الشعر

بأقل الإمكانيات.. هكذا يمكنك علاج قشرة شعرك

تعاني الكثير من السيدات خلال تلك الفترة من تعرض شعرهن للتلف والتساقط والجفاف، الا أن أكثر الأعراض التي قد تزعجهن هي ظهور قشرة الشعر التي تشوه مظهرهن العام.

الاستحمام تحت درجة مياة ساخنة للغاية

كيف تتجنب الاستحمام القاتل؟

تتكرر حوادث الاختناق بالغاز بين الحين والآخر، بسبب التهوية السيئة في "الحمامات"، وآخر هذه الحوادث كان لزوجين لقيا مصرعهما خنقا في شقتهما بعد سا

غسل الشعر أثناء الطمث

هل غسل الشعر أثناء الطمث له أضرار؟

تلجأ الكثير من السيدات لغسل شعرهن أو الاستحمام حرصًا منهن على نظافتهن الشخصية، فضلا عن حالة الاشمئزاز التي تلازمهن خلال فترة الطمس، فيتدا

القطة نالا

أرباح كبيرة لـ"قطة" عبر "إنستجرام".. يتابعها 4 ملايين حساب

حقق زوجان نسبة كبيرة من الأرباح بسبب قطتهما "نالا"، التي يتابعها ما يزيد عن 4 ملايين حساب عبر

المشاركات في تنظيف مشعل عرفات

تنفيذا لرؤية المملكة 2030.. سعوديات يشاركن الرجال في تنظيف مشعل عرفات

من منطلق التطوع فقط، تشارك للمرة الأولى في المملكة العربية السعودية، مجموعة من الفتيات في تنظيف مشعر عرفات.

طفل يتناول فاكهة

4 نصائح اتبعيها لعلاج سمنة الأطفال

كثيرًا ما يعاني الأطفال الصغار من السمنة، وهذا أمر غير طبيعي، وذلك يرجع إلى العادات الغذائية لدى الكثير منهم، وعدم تناول الطعام الصحي.

طبق ارز الصيادية بالجمبري

طريقة عمل زر الصيادية بالجمبري

دائما ما تبحث السيدات عن وجبات مكتملة العناصر، ويعتبر طبق الأزر الصيادية بالجمبري من الأطباق الغنية لاحتوائه على عدة عناصر غنية بالكثير من الفيتامينات.

إليسا

آخرهن إليسا.. فنانات اعتزلن قبلها

أعلنت الفنانة إليسا، اعتزالها العمل الفني وأن الألبوم الذي تعد له حالياً سيكون الأخير في مسيرتها الغنائية.

المغنية والممثلة الأمريكية مارلين مونرو

لأول مرة.. صور جثة مارلين مونرو داخل المشرحة

بعد مرور أكثر من 57 عاما على رحيلها، لأول مرة يرى العالم صور المغنية والممثلة ونجمة الإغراء الأمريكية الأشهر مارلين مونرو، والتي التقطها لها المصور الأمريكي

سرطان الرئة

أعراض سرطان الرئة

يعتبر سرطان الرئة نوع من السرطانات الشائعة ينشأ في الرئتين نتيجة لأسباب أهمها التدخين أو الجلوس برفقة ووسط المدخنين.