كتب: آية أشرف -
04:25 م | الجمعة 21 يوليو 2023
مع ارتفاع درجات الحرارة والشعور بالموجة الحارة أغلب ساعات اليوم، يفقد الجسم الكثير من السوائل بسبب التعرق، وهو ما يحتاج لتناول المياة بكميات كبيرة، مع العصائر الطبيعية المنعشة التي تساعد على الترطيب، وتعويض الجسم المياة المفقودة.
وتلجأ ربات المنازل في هذه الأجواء للبحث عن مشروبات منعشة ولذيذة لتناولها وأطفالها خلال فصل الصيف مع موجة الحر، لمد الجسم بالمياه المفقودة، والاستمتاع بالمذاق المختلف والمميز.
وكان خبيرا الطبخ بـ«cbc سفرة» عمر إسماعيل، وغادة جميل، نصحا بعمل مشروب موهيتو البطيخ المنعش، إذ يعد من المشروبات الصيفية المختلفة والمميزة خلال ارتفاع درجات الحرارة.
وإليكِ طريقة تحضير موهيتو البطيخ، بخطوات خبيري الطبخ عمر إسماعيل، وغادة جميل.
صودا
سكر
بطيخ
أوراق نعناع أخضر طازج
- اخلطي البطيخ مع قليل من الماء وسكر في البداية في الخلاط
- انتظري حتى تمتزج المكونات، ثم ضيفي الصودا واخلطيهم.
- صبي الخليط مع الثلج وأوراق النعناع وقدميه باردًا.
