رئيس مجلس الادارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
علاقات و مجتمع
صاحبة واقعة مثيرة للجدل.. من هي فتيحة حكمة الـvar في لقاء مصر وكرواتيا؟
منصة للحماية من التهديدات الإلكترونية.. فكرة «إيمان» لدعم المرأة
اكسبي ود خالتك بـ3 نصائح مهمة.. على غرار مسلسل صيد العقارب
«رانيا» تحدت الموت وجمعت بين 3 وظائف: «متخلوش حاجة توقفكم»
مثل أكرم حسني في بابا جه.. كيف تتعاملين مع الزوج الكذاب؟
ماما
5 أخطاء تُفسد ملابسك في الغسالة.. احذريها للحصول على أزياء ناصعة البياض
محرك البحث جوجل يحتفل بـ عيد الأم على طريقته.. كيف أحياه؟
على غرار مسلسل بابا جه.. كيف تفرغين طاقة ابنك في أنشطة مفيدة؟
علامات تدل على تعرض طفلك للعنف في الحضانة.. أبرزها البكاء المستمر
إزالة الشعر بالليزر.. تعرفي على فوائده وطريقة الاستعداد له بشكل صحيح
موضة وجمال
فوائد لبان الدكر.. كولاجين طبيعي للقضاء على تجاعيد العين والبشرة
فوائد غير متوقعة لمشروب البلح باللبن للشعر.. «يغذيه ويطوله»
أسباب تساقط الشعر في رمضان.. «جربي هذه الطريقة بعد الاستحمام»
5 نصائح لتجنب جفاف الشفاه أثناء الصيام.. ترطيب طبيعي ولون وردي دون روج
موضة 2024.. نصائح لوضع المكياج بشكل صحيح
صحة
لماذا عليك المواظبة على الخروب طوال رمضان؟.. فوائد غير متوقعة
4 نصائح لتجنب العطش برمضان.. «علشان ما تتعبش في الصيام»
عناصر السحور المثالي في رمضان.. «مش هتحسي بتعب وإرهاق الصيام»
الأطعمة الممنوعة لمرضى القلب في رمضان.. 4 أشياء تجنبها على مائدة الإفطار
لماذا يجب تناول عصير السوبيا يوميا في رمضان؟.. ما يحدث مفاجأة
مطبخ
طريقة عمل ساندوتشات الكبدة الإسكندراني.. اعرفي سر عربيات الشارع
طريقة عمل البيض بالعجوة.. ميكس لذيذ على السحور
طريقة عمل أرز بالبشاميل والخضار.. وصفة سهلة بخطوات سريعة
طريقة عمل محشي ورق العنب خطوة بخطوة.. اعرفي المقادير الصح
طريقة عمل البط في المنزل بخطوات بسيطة.. هتقدميه بالبرتقال والفريك
رئيس مجلس الإدارة:
د. محمود مسلم
رئيس التحرير:
مصطفى عمار
الكلمة الدلالية
دايت
عدد النتائج
10
x
مطبخ
«لو بتعملي رجيم».. طريقة سهلة لتحضير تشيز كيك دايت
صحة
منها «ابتلاع الدودة الشريطية».. أغرب وسائل التخسيس في العالم
صحة
روشتة لريجيم سريع دون اصفرار وجه أو إرهاق.. «هتخسي وتحافظي على صحتك»
صحة
وصفة من الشحات مبروك لإنقاص الوزن.. «يا ترى خس 8 كيلو في 5 ساعات إزاي»
موضة وجمال
هل تتسبب الحالة النفسية السيئة في زيادة الوزن؟.. سمر أبو شقة وصلت لـ85 كيلو
موضة وجمال
10 نصائح عشان تخس بدون ريجيم أو رياضة.. «اشتري كميات كبيرة من الطعام الصحي»
مطبخ
طريقة عمل كيك الشاي الإسفنجي لـ الدايت.. مكونات سهلة وسعرات قليلة
صحة
كيف تفقد 10 كيلو من وزنك في شهر واحد؟.. ريجيم مي عز الدين الحل المضمون
صحة
خبيرة تغذية تحذر من أدوية للدايت مجهولة المصدر: تسبب جلطات وحالات وفاة
علاقات و مجتمع
«دينا وإسراء» شقيقتان تشتركان في ابتكار مشروع غذاء صحي: وداعا للكرش
تحميل المزيد
طريقة عمل أرز بالبشاميل والخضار.. وصفة سهلة بخطوات سريعة
طريقة عمل البيض بالعجوة.. ميكس لذيذ على السحور
طريقة عمل ساندوتشات الكبدة الإسكندراني.. اعرفي سر عربيات الشارع