ما أفضل طريقة لمنع الحمل بدون أضرار؟ سؤال يشغل بال كثير من السيدات، إذ يرغبن في الاستمتاع بالحياة الزوجية، دون الحاجة للإنجاب، سواء بشكل دائم أو مؤقت، وهناك كثير من الوسائل التي يمكن استخدامها، نستعرض الأفضل بينها والأكثر أمانا، في اليوم العالمي لوسائل منع الحمل، الذي يحتفل به يوم 26 سبتمبر من كل عام.

اختيار وسائل منع الحمل يختلف من سيدة إلى أخرى، إذ يعتمد على طبيعة جسدها، إلا أن المتعارف عليه أن «العزل» أبرز الطرق المستخدمة لمنع الحمل، لكنه يعتبر من الطرق غير المضمونة، خاصة لدى السيدات اللائي يعانين من عدم انتظام دورتهن الشهرية، حسب ما أشارت إليه الدكتورة داليا أيمن، عضو الكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد، في حديثها لـ«هن».

أفضل وسيلة لمنع الحمل

تجدر الإشارة إلى أن «اللولب» أفضل وسيلة لمنع الحمل، إذ يعد من الوسائل التي تفضلها كثير من السيدات مقارنة بغيرها، باعتباره من الوسائل الآمنة، التي تستخدم في تنظيم النسل، لأنها عملية تطلب متابعته بشكل يومي، مثل الحبوب، إلى جانب آثارها الجانبية مثل النزيف والمغص في البطن، وفي بعض الأحيان الإصابة بالأنيميا، وفقًا لما قالته عضو الكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد.

حبوب منع الحمل تعتبر الوسيلة الأكثر شيوعًا بين السيدات، وتفضلها كثيرات، لأنها تساعد على تأجيل وتنظيم الإنجاب، بالإضافة إلى تنظيم الدورة الشهرية، إلا أنه يفضل في حال الاعتماد عليها تجربة أكثر من نوع من الحبوب، لمعرفة أيهم يتناسب مع طبيعة جسد السيدة.

كيف يمكن الاختيار بين وسائل منع الحمل؟

أشار موقع «مايو كلينك» إلى عدة عوامل تساعد أي سيدة على اختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل، ويمكن تناولها على النحو التالي:

• عمركِ وتاريخكِ الصحي.
• أهدافك التناسلية، مثل عدد الأطفال الذي ترغبين فيه أو الموعد الذي تريدين أن تحملي فيه.
• المعتقدات الدينية.
• الاختلافات بين طرق تنظيم النسل، مثل مدى فاعليتها في منع الحمل، وآثارها الجانبية، وتكلفتها، وما إذا كانت تمنع العَدوى أم لا.