لا تؤذي العاصفة الترابية المصحوبة بارتفاع درجات الحرارة أصحاب الجيوب الأنفية فقط، لكنها تؤثر على البشرة كذلك، كأن يسبب التراب انسداد المسام، أو يؤثر الحر على البشرة الحساسة، لذلك تعرفي على النصائح التي تساعدك على تخطي أيام العاصفة بدون ضرر، فضلا عن اتباع النصائح الطبية، إذا كنتِ من أصحاب الحساسية المزمنة، وتعتبر أهم خطوة في الحفاظ على البشرة، هي الاستمرار على الترطيب، حتى لا تتعرض بشرتك للجفاف، وفقًا لموقع «healthline» البريطاني.

حافظي على الترطيب

لا يكون الهواء جافًا في الصيف كما هو الحال في الشتاء، لكن تتعرض البشرة للهواء الساخن والعواصف، وكذلك التعرق، لذلك لابد من الترطيب بالمواد الطبيعية، أو إيجاد مرطب مع عامل حماية من الشمس لتوفير طبقة إضافية من الحماية، لكن لا تضعيه فقط في الصباح، إذ يمكن أن يحل محل واقي الشمس طوال اليوم.

شرب الماء الكافي 

يعتبر شرب الماء من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة طوال الوقت، ليس في العاصفة الرملية الترابية وارتفاع درجات الحرارة فقط، إذ أن شرب الماء، يساعد في ترطيب الجسم من الداخل، الأمر الذي يساعد في ترطيب البشرة خارجيًا، ويساعد أيضًا في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.

تنظيف البشرة

مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير الطقس، تتعرض بشرتك للكثير من الأوساخ والأتربة في العاصفة الرملية، خاصة عند الخروج من المنزل، لهذا يجب تنظيف البشرة يوميًا بشكل منتظم، مرة في الصباح، ومرة في المساء، للتأكد من تنظيف البشرة بشكل عميق يوميا.

خفّفي من وضع المكياج

في الأيام الأكثر دفئًا أو العواصف الترابية، يعتبر وضع الكثير من المكياج، كأنه طبقة إضافية غير ضرورية، إذا تعرقتِ يزول مكياجك بسهولة، لذلك لابد أن تخففِ من روتين المكياج الخاص بك، حتى تستمتع بشرتك بالاستراحة، كما أن وضع مكياج أقل يتيح للجلد أن يتنفس، وإذا تطلب الأمر لذلك، استخدمي المكياج بمعامل حماية من الشمس «صن بلوك ومرطب»، لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي تؤدي إلى ظهور مشكلات كثيرة في البشرة.