كتب: ياسمين أحمد -
09:39 ص | الأحد 23 يناير 2022
تحول استعمال الهواتف المحمولة لحالة أشبه بـ«الإدمان»، فأول ما يفعله أي شخص فور الاستيقاظ من النوم النظر إلى هاتفه ومتابعة مواقع التواصل الاجتماعي، أو مراسلة أحد الأصدقاء، وأصبح ذلك بشكل مبالغ فيه، ما له الكثير من الآثار السلبية على المستويين النفسي والجسدي، وترصد «هن» أبرزها خلال التقرير التالي وفقا للموقع التقني «turbofuture».
استخدام الهواتف المحمولة بشكل مفرط، يؤدي لإصابة الشخص بالتشتت والإحباط، في حالة عدم الرد الفوري من قبل الآخرين.
تحدث الكثير من الاضطربات الاجتماعية بسبب الاستعمال غير المقنن للهواتف النقالة، فعلى سبيل المثال من الممكن أن يغادر الشخص تجمع أو مناسبة عائلية بسبب تلقيه رسالة نصية.
الهواتف المحمولة يسرت التواصل بين الرؤساء والموظفين بعد ساعات العمل، وهذا يولد مزيدا من الضغط والتوتر على الشخص، ومن الممكن أن يأتي بنتائج عكسية على الصعيد العملي.
التكنولوجيا المتطورة والهائلة للهواتف، جعلت من السهل نشر الصور ومقاطع الفيديو، وهذا قلل من الخصوصية؛ إذ يعد ذلك من السلبيات الواضحة والصريحة.
الاستعمال المفرط للهواتف يسبب حالة من الاضطرابات في النوم، خاصة خلال استعمالها في أوقات متأخرة من الليل، لذلك أغلب المراهقين يشتكون من الأرق وصعوبة الخلود في النوم بشكل مريح.
من أضرار استعمال الهواتف النقالة بشكل مفرط، حدوث حوادث الطرق، من خلال إجراء مكالمات أو إرسال رسائل نصية في أثناء قيادة السيارة.
من جهته، قال عمرو الحسيني، استشاري المخ والأعصاب بجامعة القاهرة، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، إن من أضرار الاستخدام المفرط للهواتف حدوث الكثير من التغييرات النفسية الكبيرة، من أبرزها الانطوائية وصعوبة التواصل مع الآخرين، بالإضافة لسهولة اقتحام الخصوصية.
وأضاف «الحسيني»: «أصبح الناس يهنئون بعضهم من خلال مكالمة أو تقديم العزاء بنفس الطريقة، وفي الحقيقة لا يوجد إلا عدد قليل فقط يشاطرونك أفراحك وأحزانك».
