قدمت الدكتورة ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية العلاجية لـ"هن" روشتة سريعة للتخفيف من الأعراض المرضية التي تصاحب تناول الفسيخ، وتضمنت ما يلي:

- شرب الماء الدافيء أو الينسون.

- شرب ماء مغلي بالليمون.

- شرب ماء مغلي بالنعناع.

ونصحت استشارية التغذية، بضرورة تناول السلطة التي تحتوي على الخس والخيار والبصل والنعناع والجنزبيل لتجنب الإصابة بأي تسمم، أو مغص، مع ضرورة شرب الماء الدافيء وعصير الليمون والنعناع.