كتب: منى السداوي -
02:10 م | السبت 24 فبراير 2018
قدمت الدكتورة ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية العلاجية، وصفة فعالة في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة.
المكونات:
عبوة زبادي 250 جراما.
ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة.
الطريقة:
تمزج المكونات جيدا ثم تأكل يوميا كل صباح على "الريق"، وقبل النوم.
تقول أبو الحجاج إن هذه الوصفة تساعد في التخسيس السريع، ويمكن ملاحظة النتيجة خلال أسبوعين وذلك بسبب قوة التفاعل بين بذور الكتان ولبن الزبادي في حرق الدهون المتراكمة والتخلص منها خارج الجسم.
