قلق كبير يسيطر على الأمهات، بشأن وجود فيروسات جديدة منتشرة، آخرها المتحور الجديد JN1، والعدوى التي تؤثر على الصحة، فضلًا عن سهولة انتقاله من شخص لآخر، ومع تحذير منظمة الصحة العالمية على احتمال ظهور المزيد من الأوبئة شديدة الأعراض، وظل السؤال كيف يمكن الوقاية من الفيروسات المنتشرة.

الوباء إكس القادم

قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حديثه لـ«هُن»، إن أي وباء أعراضه شديدة على الصحة، خاصةً خلال فصول الطقس المتقلبة: «الفيروسات المنتشرة بتؤثر على الصحة، وفيروس JN1، مماثل لإصابة الجهاز التنفسي بالمتلازمة التنفسية الحادة، لكن الأوبئة الجديدة بتكون أخطر لسهولة انتقالها من شخص لأخر، ودايمًا في احتمال ظهور أمراض جديدة، لذلك يجب مجابهته».

أهمية الحصول على اللقاحات 

فيما أوضح الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، في تصريحات لـ«هُن»، أن الإصابة بالأوبئة تؤثر على الجهاز التنفسي: «عدم تطور الفيروس هو الغرض من اللقاحات، أو التوقف عن الإصابة المتكررة بالفيروسات، فبالتالي هو صورة من صور الوقاية، لذلك في كل الأحوال يجب الالتزام بالإجراءات الاحترازية».

طرق الوقاية من الفيروسات 

وقال «بدران»، إنه يجب أن يكون الجميع في حالة تأهب ويقظة حال الإصابة بالفيروسات: «الإصابة بالفيروسات موجودة أكيد، ونسبة الشفاء بتكون بعد فترة، وفي متحور JN1، يجب الوقاية لكن الأهم الاتخاذ بالإجراءات الاحترازية، لتجنب انتشار المرض وتأثيره على الجسم»، مقدمًا عددًا من النصائح تساعد في تقويض انتشار المرض.

- غسل اليدين بانتظام.

- لتجنب التقاط أي فيروسات تنفسية تجنب الأماكن المزدحمة.

- لكبار السن والأطفال، يجب ارتداء الكمامة كإجراء احترازي.

- على ضعيفي المناعة، وذات الحساسية التوجه لطلب العناية الصحية.

- تجنب لمس العينين والأنف.

- إعطاء الطفل الكحول لتعقيم يده باستمرار.

- تجنب تناول الأطعمة أو الحلويات الجاهزة. 

- الحفاظ على التباعد داخل الفصل، لأنها الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس. 

- تناول طعام صحي يحتوي على خضروات وسلطة وفواكه وبروتين، بالإضافة إلى تناول المياه بانتظام.