رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

مطبخ

زبدة الفول السوداني.. حضريها لأطفالك بأكثر من وصفة مختلفة «عصير أو كوكيز»

كتب: آية المليجى -

07:23 م | الثلاثاء 22 أغسطس 2023

زبدة الفول السوداني- تعبيرية

عرضت الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة عمل زبدة الفول السوداني، وذلك من خلال برنامجها «سي بي سي سفرة»، ويمكن تحضيرها بأكثر من وصفة مختلفة، فهي من الأغذية المفيدة خاصة للأطفال نظرًا لقيمتها الغذائية الغنية بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات والسعرات الحرارية.

مقادير زبدة الفول السوداني 

2 كوب فول سوداني مقشر محمص 

ربع كوب عسل نحل 

ربع كوب زبدة

طريقة عمل زبدة الفول السوداني

قومي بطحن الفول السوداني جيدًا حتى يصبح مثل العجينة.

ثم قومي بضرب الفول السوداني المطحون مع الزبدة والعسل في الخلاط واحفظيها. 

زبدة الفول السوداني البيتي من الشيف سالي فؤاد

كوب فول سوداني غير مملح 

ربع كوب زيت

ملعقة كبيرة عسل أبيض 

رشة ملح 

طريقة عمل زبدة الفول السوداني البيتي

اخلطي الفول السوداني مع الزيت وعسل أبيض في الكبة الكهربائية وضيفي رشة ملح.

ضعيها في الثلاجة وقدميها باردة.

عصير آيس كريم بزبدة الفول السوداني من الشيف الشربيني

آيس كريم فانيلا 

كريمة بسكوت 

بسكوت بالشوكولاتة 

بسكوت ملح مطحون 

لبن حليب مكثف محلي 

بندق 

طريقة تحضير عصير آيس كريم بزبدة الفول السوداني

تخلط كل المكونات في الخلاط ويقدم العصير.

كوكيز بزبدة الفول السوداني

1 وربع كوب دقيق منخول 

نصف كوب زبدة 

نصف كوب زبدة فول سوداني 

كوب سكر 

بيضة 

نصف ملعقة صغيرة فانيليا 

ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة بيكربونات صودا 

رشة ملح 

رقائق شكولاتة 

طريقة عمل كوكيز بزبدة الفول السوداني

اخلطي الزبدة مع زبدة الفول السوداني والسكر ثم البيضة.

اخلطي الدقيق مع البيكربونات الصودا والفانيليا.

اضيفي خليط الدقيق لخليط الزبدة ثم أضيفي رقائق الشكولاتة وقلبي.

قطعي الخليط لكرات وبططيها في الصينية على ورق زبدة، واخبزيها في الفرن على درجة حرارة 180 حتى النضج ثم قدميها.