رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

مطبخ

على السحور.. طبق فول باللحم المفروم

كتب: هن -

11:38 م | الأربعاء 06 مايو 2020

طبق فول باللحم المفروم

بالتزامن مع اقتراب منتصف شهر رمضان الكريم، تبحث السيدات عن أطباق جديدة لتقديمها في وجبة السحور، ولذلك يقدم "هُن" طريقة تحضير فول باللحم المفروم على طريقة الشيف شربيني.

مقادير فول باللحم المفروم

فول مدمس

حمص 

لحم مفروم

بصل

ثوم

فلفل حار 

طماطم 

كمون 

ليمون 

زيت ذرة 

بهارات 

طريقة تحضير فول باللحم المفروم

يفرم البصل والثوم ويوضع في زيت على النار.

يوضع اللحم المفروم والكمون على البصل مع التقليب.

تضرب الطماطم وتوضع على اللحم مع الملح والفلفل والحمص المسلوق والفول.

ثم يضاف قليل من الماء ويقلب ثم يوضع في طاجن.

يوضع بيض على الوجه ويدخل الفرن ويقدم حين ينضج.