رئيس التحرير:

محمود مسلم

رئيس التحرير

محمود مسلم

صحة

كتب: هن -

02:01 ص | الثلاثاء 29 أكتوبر 2019

نقص السكر في الدم

يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من نقص السكر في الدم عندما لا تحتوي أجسامهم على ما يكفي من السكر لاستخدامه كوقود.

يمكن أن يحدث لعدة أسباب، بما في ذلك النظام الغذائي، وبعض الأدوية وممارسة الرياضة، وفيما يلي كل ما تود معرفته عن مرض نقص السكر في الدم بحسب موقع "ويب مد".

أعراض نقص السكر في الدم

يشعر معظم الناس بأعراض نقص السكر في الدم عندما يكون سكر الدم لديهم 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (mg / dL) أو أقل.

كل شخص مصاب بداء السكري قد يكون له أعراض مختلفة لنقص السكر في الدم.

الأعراض المبكرة تشمل:

ارتباك.

دوخة.

شعور بالخواء.

جوع.

الصداع.

التهيج.

نبض سريع.

جلد شاحب.

تعرق.

ارتجاف.

ضعف.

القلق.

بدون علاج، قد تظهر لك أعراض أكثر حدة، بما في ذلك:

ضعف التنسيق.

تركيز ضعيف.

خدر في الفم واللسان.

فقدان الوعي.

نوبات.

كوابيس أو أحلام سيئة.

غيبوبة.

أسباب نقص السكر في الدم

يمكن أن يسبب علاج الأنسولين انخفاض نسبة السكر في الدم، وكذلك نوع من أدوية مرض السكري تسمى "السلفونيل يوريا".

السلفونيل يوريا شائعة الاستخدام تشمل:

جليمبيريد (أماريل).

Glipizide (الجلوكوترول).

الأقدم والأقل شيوعًا في الكبريتات تميل إلى التسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم في كثير من الأحيان أكثر من بعض من الأحدث. من أمثلة الأدوية القديمة:

كلوربروباميد (ديابيني).

ريباكلينيد (براندين).

تولازاميد (توليناز).

تولبوتاميد (أوريناز).

يمكنك أيضًا الإصابة بنسبة السكر في الدم منخفضة إذا كنت تشرب الكحول أو تتناول الوبيورينول (زيلوبريم) أو الأسبرين أو بينميد أو البروبينسيد (بروبالان) أو الوارفارين (الكومادين) مع أدوية السكري.

علاج نقص السكر في الدم

إذا كنت تعاني من مرض السكر وتعتقد أن لديك نقص السكر في الدم، تحقق من مستوى السكر في الدم.

إذا كنت تصاب بانخفاض في مستوى السكر في الدم بعد تناول السكريات، يجب تغيير النظام الغذائي الخاص بك. تجنب الأطعمة السكرية، وتناول وجبات صغيرة متكررة خلال اليوم.

إذا كنت تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم عندما لا تأكل، فتناول وجبة خفيفة قبل وقت النوم، مثل البروتين أو الكربوهيدرات الأكثر تعقيدًا.

قد يجد طبيبك أنك تتناول الكثير من الأنسولين الذي يصل إلى ساعات المساء وحتى الصباح. في هذه الحالة، قد تخفض جرعة الأنسولين أو تغير الوقت الذي تحصل فيه على آخر جرعة منه.

ماذا تفعل عندما ينخفض السكر في الدم؟

عندما يكون لديك انخفاض السكر في الدم:

أولاً، يجب أن تأكل أو تشرب 15 غراماً من الكربوهيدرات سريعة المفعول، مثل:

ثلاثة إلى أربعة أقراص الجلوكوز.

أنبوب واحد من جل الجلوكوز.

أربع إلى ست قطع من الحلوى الصلبة (غير خالية من السكر).

نصف كوب عصير فواكه.

كوب حليب خالي الدسم.

نصف كوب مشروب غازي (غير خالي من السكر).

1 ملعقة كبيرة عسل (ضعها تحت لسانك حتى يتم امتصاصها في مجرى الدم بشكل أسرع).

بعد خمسة عشر دقيقة من تناولك طعام يحتوي على السكر، افحص سكر الدم مرة أخرى. إذا كان معدل السكر في دمك لا يزال أقل من 70 ملغ / ديسيلتر، فتناول وجبة أخرى من أحد الأطعمة المذكورة أعلاه.

كرر هذه الخطوات حتى يصبح السكر طبيعيًا.