كتب: الوطن -
12:04 م | الأحد 09 يونيو 2019
يعد الصيف من أكثر المواسم التي تنتشر فيها الأمراض الجلدية، بسبب حرارة الجو المرتفعة والرطوبة الشديدة، ومن أبرز أجزاء الجسم التي تتأثر سريعا بالحرارة هي الوجه والكفين، نظرا لتعرضها المباشر لأشعة الشمس على مدار اليوم.
ومن جانبه حدد الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل اللجتماعي" فيس بوك"، المستلزمات الاساسية التي يجب أن تتواجد بشكل دائم كل صباح داخل الحقائب لحماية الجلد خلال فصل الصيف في نقاط أهمها:
يجري ملء الزجاجة مرتين على مدار اليوم، ويتم استخدامها أثناء النهار.
تكمن أهمية ثمرة الخيار في التخفيف من التهاب البشرة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب، حيث تستخدم شرائح الخيار لتبريد وتهدئة التورم، ومعالجة التهيُّج، ويساعد على تخفيف حروق الشمس.
كما يمكن وضعه على العينين لتخفيف الانتفاخ الذي يحدث في الصباح، إلى جانب قدرته على تقليل العطش وتعويض فقدان المياة.
يجري تناول المخلل في حالة التعرق الغزير، والذي يعمل على تعويض الجسم فقدان الأملاح.
يجب أن تحتوي حقيبة اليد على أنواع عديدة من الكريمات التي تقي من حرارة الشمس، مثلbobai أو Glix لحماية الجلد من الشمس ويجري تكراره بعد ساعتين.
يجري استخدام الإسبرين والباراسيتامول في حالة الإحساس بالصداع، وينصح بالجلوس في الظل.
في حالة تعرض الجلد للحروق الشديدة يجري استخدام الكريمات مثل ميبو أو نولافير.
