الذقن المزدوجة أو ما يطلق عليه "باللغد"، كابوس يؤرق كل امرأة عندما تنظر إلى وجهها وترى علامات الكبر بدأت تظهر عليه، وتبدأ مستويات الكولاجين والإيلاستين بالانخفاض من سن الـ25 بمعدل 6% سنويًا.

وبكل سهولة يمكن أن تتخلص المرأة من مشكلة الذقن المزدوجة عن طريق 4 طرق طبيعية دون أي تدخل جراحي يقدمها خبراء التجميل لحماية الوجه كما ذكرته "ديلي ميل" البريطانية، ومنها:

1- التدخين والتوتر والتلوث 

يعتبر التدخين والتوتر والتلوث وضوء الشمس والإجهاد من أبرز العوامل المدمرة للبشرة، ويجب ارتداء القبعات في الصيف، للحد من الإجهاد المزمن، والحرص على النوم 8 ساعات يوميًا، وتناول فيتامينات أ، ب ، ج و D3 ، والزنك وأوميغا 3.

2- احرصي على استخدام كريمات الترطيب

قالت طبيبة الجلدية جوستين هيكستول، إن الترطيب الدائم وبانتظام يبطئ من شيخوخة الجلد، واستخدام كريمات الترطيب الغنية بمضادات الأكسدة، ستعزز من إفراز مستويات الكولاجين والإيلاستين، مما يبطئ من عملية تقدم الست وظهور الترهلات في الوجه والرقبة.

3- المتابعة الدورية

بحسب ما ذكره الخبراء على المرأة المتابعة الدورية مع أطباء العناية بالبشرة، وتطبيق أفضل سبل الرعاية الممكنة للبشرة.

4- ابدئي مبكرًا

المتابعة المتأخرة عند أطباء الجلدية والبشرة تزيد من مخاطر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، لذلك يجب المتابعة الدورية من عمر الـ25.

ووصى الخبراء بالحفاظ على نمط حياة صحي، وعدم التدخل الجراحي أو إجراء عمليات التجميل، والحرص على تناول الفيتامينات، وترطيب الوجه، والتأكد من مستويات توازن الهرمونات، والبعد عن التدخين، والوقاية الدائمة من أشعة الشمس الضارة على البشرة.