مع اقتراب الاحتفالات بشم النسيم وأعياد الربيع، تبدأ الأمهات في تخفيف الملابس لأطفالهن، وهناك بعض الأسر تقضي هذا اليوم على أحد الشواطئ للاستمتاع بيوم جميل، ومن الممكن أيضا أن ينزل الأطفال إلى الماء ليمارسوا هواياتهم في السباحة.

وتقدم الدكتورة ماجي رياض استشاري طب الأطفال وحديثي الولاد، لـ"هن" خطة للأم لتساعدها في تخفيف ملابس أطفالها بين الفصول.

ونصحت الدكتورة ماجي بعدم التسرع في خلع جميع الملابس، ويجب على الأم عدم الخداع بالطقس الحار نهارا، ومن أهم الخطوات هي:

- استبدال الملابس الصوفية بأخرى قطنية، مع عدم تقليل عدد القطع.

- الاستغناء عن "الجاكيت".

- استبدال الـ "ظنط" أو الآيس كاب بكاب أو طقية قطنية.

- التأكد قبل الخروج في الصباح الباكر أو فترات الليل من درجة حرارة الجو.

- يفضل غسل وجه الطفل بالماء الفاتر من الصمبور مباشرة.

- يجب أن يشرب الطفل كوب من الماء قبل النزول.

- عدم خلع الشراب والاستمرار في ارتداءه فهو ليس مضر.