"ساحة معارك".. هو الوصف الأمثل للمكان الذي تحاول فيه الأم إطعام طفلها، حيث يرفض معظم الأطفال تناول الطعام، وبخاصة الأطعمة الصحية التي تساعد في تكوين الجسم.

موقع "ميرور" البريطاني، نشر مجموعة من الحيل التي تتبعها الأمهات الأجنبيات، حتى يتناول أطفالهن الخضروات والأغذية المفيدة.

1. بطاطس وصوص:

تدمج بعض الأمهات الخضروات مع شيء يحبه الأطفال، مثل "البطاطس المهروسة"، المضاف إليها "صوص" المفضل لطفلك.

2. ألوان:

تغري بعض الأمهات أطفالهن بتناول الوجبات المفيدة، من خلال وضعها في أطباق لها أشكال مميزة وذات ألوان مبهجة.

3. سناكس:

ولتشجيع الأطفال على تناول الطعام، يمكنهم تقدم وجبة "سناكس" كهدية لهم عقب تناول الخضروات، لتحفيزهم فيما بعد على تناولها، وليتكون بأذهانهم ارتباط شرطي أنه عند تناول الخضروات والوجبات المفيدة سيحصلوا على هدايا وأطعمة ذات مذاق ممتع ومميز.