رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

تامر نادر

أسهل طريقة لعمل طبق التونة

أسهل طريقة لعمل طبق التونة.. «حضريها في 4 خطوات بسيطة»

التونة واحدة من الأطباق اللذيذة المفضلة بالنسبة لكثيرين، يميلون إلى تناولها في كثير من الأوقات؛ لذا نستعرض أسهل طريقة لعمل طبق التونة بمذاق رائع.

عبير فؤاد

عبير فؤاد تفاجئ الجمهور بشأن إصابة محمد صلاح.. متى يتحسن أداؤه؟

حالة من الصدمة أصابت الجماهير المصرية، عقب خروج لاعب المنتخب الوطني، والمحترف في صفوف ليفربول، محمد صلاح

احتقان الحلق - تعبيرية

أسباب الإصابة باحتقان الحلق.. مرض فيروسي يسبب آلاما مزعجة عند البلع

وفقًا لِما ورد على موقع «مايو كلينك» الطبي، يُعد التهاب الحلق ألمًا أو تهيجًا في الحلق والذي غالبًا ما يتفاقم عند البلع، ويعتبر السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهاب الحلق هو عدوى فيروسية؛ لذا نوضح أهم أسباب احتقان الحلق.

 مشروبات لتقوية صحة العظام - تعبيرية

6 مشروبات لتقوية صحة العظام.. تحمي من الهشاشة وتغني عن المكملات الغذائية

وفقًا لِما ورد على موقع «العربية»، فإن هناك عدة مشوربات صحية يمكن الاعتماد عليها لتقوية صحة العظام وحمايتها من الهشاشة، كما تغني عن استخدام المكملات الغذائية.

الفنانة يسرا

«كنت هموت وأخلف».. لماذا تخلت الفنانة يسرا عن حلم الإنجاب في زواجها الثاني؟

كشفت الفنانة يسرا في لقاء تليفزيوني سابق، أنها تمنت الإنجاب وهي في الثلاثينات من عمرها، إلا أنها فيما بعد تخلت عن هذا الحلم، ووافقت زوجها خالد سليم.

الأبراج الفلكية-صورة أرشيفية

4 أبراج فلكية يعاني أصحابها من القلق.. «شوف أنت منهم ولا لأ»

 نستعرض في التقرير التالي 4 أبراج فلكية يعاني مواليدها من القلق الشديد من أبسط المواقف التي يمروا بها في حياتهم، ما يسبب مشاكل كثيرة لهم.

أعراض مرض الربو - تعبيرية

أعراض مرض الربو.. 13 سببا يؤدي إلى إثارته وحدوث مضاعفات

كشف الدكتور أمجد الحداد، استشاري احساسية والمناعة، أنّ أعراض الإصابة بالربو تتراوح بين الخفيفة والحادة وتختلف من شخص إلى آخر، ومنها ضيق تنفس وآلام في الصدر.

6 أشياء لا تُبقيها في حمام منزلك

تسبب فوضى ومشاكل صحية.. 6 أشياء لا تُبقيها في حمام منزلك

وفقًا لِما ورد على موقع «realsimple»، هناك أشياء من المفضل أن تبقيها المرأة خارج حمام منزلها، لكونها تتسبب في إحداث حالة من الفوضى، وقد ينتج عنها مشاكل صحية، من بينها منتجات التجميل منتهية الصلاحية.

إتيكيت التعامل مع المرأة - تعبيرية

خبيرة توضح إتيكيت التعامل مع المرأة.. «متسألهاش عن سنها»

أكدت إيمان عفيفي، خبيرة إتيكيت، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن الإتيكيت في مفهومه البسيط ما هو إلا الذوق في التعامل، والحرص على مراعاة مشاعر الآخرين.

«منة الله» بطلة جمباز وكيك بوكسينج من «جرجا».. الصعايدة اتغيروا

«منة» طفلة من الصعيد الجواني تحترف الجمباز والكيك بوكسينج والسباحة: «نفسها تبقى زي البيج رامي»

طفلة لم يتجاوز عمرها 8 سنوات حصلت على ميداليات كثيرة ذهبية وفضية وبرنزية في الجمباز والكيك بوكسينج لتغير مفهوم ممارسة الصعايدة للرياضة، منة الله عماد هي الطفلة