تحتاج فروة رأسك إلى تنظيف عميق وجيد للتخلص من المشكلات المتعلقة بالشعر، وإحدى هذه المشاكل هي ظهور قشرة الشعر التي تؤثر على صحة الشعر والمظهر العام، فضلًا عن أنها تكون مؤلمة، وخاصةً إذا كانت قشرة التهاب الجلد الدهني، وعلى الرغم من توافر العديد من المنتجات الكيميائية، إلا أن الحلول الطبيعية والاهتمام بفروة الرأس وتغذيتها بطريقة طبيعية وآمنة هي الأفضل.

قشرة التهاب الجلد الدهني

قشرة التهاب الجلد الدهني تكون عبارة عن قشور صفراء هشة على فروة الرأس، وبحسب ما قدم موقع «healthline»، العالمي المعني بشؤون الصحة العامة، فإن هناك طرقًا منزلية للتخلص من القشرة، وتتمثل في التالي:

زيت جوز الهند بالليمون

يحافظ زيت جوز الهند بالليمون على تغذية الشعر بشكل فعال، ويكون عن طريق مزج جوز الهند مع القليل من عصير الليمون، ويعالج قشرة الرأس بشكل ملحوظ، وتتمثل طريقة الاستخدام في التالي:

• ضعي ملعقتين من زيت جوز الهند.
• واخلطيهما بالتساوي مع كمية صغيرة من عصير الليمون.
• ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكيه برفق.
• اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة.
• اشطفيه باستخدام الشامبو.

بذور الحلبة لعلاج قشرة فروة الرأس

أفضل الطرق المنزلية للتخلص من القشرة، إذ أنها تعد علاجا وقائيا للقشرة، وتتمثل طريقة الاستخدام في التالي:

• ضعي بعض بذور الحلبة في وعاء صغير من الماء.
• اتركيها تنقع طوال الليل.
• تأكدي من هرس البذور إلى أن تصبح تشبه المعجون. 
• ضيفي القليل من عصير الليمون إلى العجينة.
• اخلطي العجينة جيدًا.
• اتركيها حتى تجف لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك يغسل الشعر بالشامبو.

بذور الكتان

تحتوي بذور الكتان على الكالسيوم والمغنيسيوم والألياف الغذائية المفيدة للجسم، وكذلك وضعها على فروة الرأس يعمل على التخلص من القشرة.

طريقة الاستخدام: 

• ضعي بذور الكتان مع كمية بسيطة من عصير الليمون.
• ضعي الخليط على فروة الرأس.
• اتركيه لمدة نصف ساعة.
• اغسليه جيدًا باستخدام الشامبو.