تورم اللثة مشكلة شائعة قد تُسبب الألم الشديد في الفم، ويحدث الانتفاخ أو التورم في اللثة عند منطقة التقائها بالأسنان، وقد تصبح منتفخة لدرجة أنها تبدأ في إخفاء أجزاء من أسنانك، ونستعرض في السطور التالية، علاجات منزلية تساعدك على التخلص من تورم اللثة.

هناك أسباب عديدة وراء انتفاخ أو تورم اللثة، أوضحها موقع healthline الطبي، أبرزها وجود بقايا الطعام بين الأسنان واللثة، وخراج الأسنان الذي عادة ما يحدث بسبب التسوس أو كسور الأسنان، كما يمكن أن يُسبب نقص الفيتامينات إلى التهاب وتورم اللثة.

علاج تورم اللثة 

وللتخلص من التهاب وانتفاخ اللثة، أشار دكتور كيرلس أشعياء، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان خلال حديثه لـ «الوطن» إلى 3 طرق منزلية لعلاج الانتفاخ كالتالي:

• الماء المالح

 يساعد غسل الفم بالماء المالح على تهدئة التهاب اللثة، وذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ، ثم غسل الفم بهذا المحلول الملحي لمدة 30 ثانية، مع تكرار هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى يزول التورم.

•  الكمادات الباردة والدافئة 

 تساعد الكمادات الباردة والدافئة على التخفيف من حدة التورم، وذلك من خلال وضع قطعة من القماش النظيفة في الماء الدافئة ثم وضعها على الجزء المنتفخ، ويمكن وضع كيس من الثلج على نفس المكان، وتكرار هذه الخطوة حتى يزول الانتفاخ.

• الكركم

يمكنك بعد غسل أسنانك أن تضع الكركم على اللثة لمدة 10 دقائق، ثم قم بغسل الفم وكرر هذه الخطوة مرتين في اليوم للتخلص من انتفاخ والتهاب اللثة.

تجنب السكريات 

ونصح أخصائي جراجة الفم والأسنان بضرورة غسل الأسنان بالفرشاة بانتظام لتقليل التورم، مع ضرورة استخدام معجون أسنان لا يُسبب حساسية أو التهاب للثة، والابتعاد عن المشروبات والأطعمة السكرية.