رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

آية الله الجافي

تنظيف البشرة الدهنية

5 وصفات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية قبل النوم.. تُخلصي من البثور السوداء

نستعرض في التقرير التالي 5 وصفات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية قبل النوم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.

مسلسل إخواتي

بعد زواج فرحات في مسلسل إخواتي.. كيف تتعافى المرأة من صدمة الخيانة الزوجية؟

أصيبت «ناهد» بالدهشة والصدمة عندما اكتشفت خيانة زوجها، خلال أحداث الحلقة السابعة من مسلسل إخواتي، وفي إطار هذا، نستعرض بعض الخطوات التي يُمكن أن تساعد المرأة على التعافي من صدمة الخيانة الزوجية.

تناول قمر الدين على الفطار

سر قمر الدين.. كيف يؤثر على صحتك في الصيام؟

قمر الدين من المشروبات الرمضانية المفضلة للكثيرين، فله مذاق منعش لذيذ ولما يحققه من العديد من الفوائد الصحية للجسم، فما سر قمر الدين وكيف يؤثر على صحتك في الصيام؟

حمض الفوليك

أعراض خطيرة تدل على نقص حمض الفوليك في الجسم.. إليك طريقة تعويضه

يؤدي نقص حمض الفوليك في الجسم إلى ظهور مجموعة من الأعراض والعلامات التي تتطلب الإنتباه إليها، نستعرضها وفق الموقع الطبي هيلث لاين، كما نتناول طرق تعويض نقصه في الجسم.

مسلسل الكابتن

بعد حادث الطائرة في مسلسل الكابتن.. ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟

شهدت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل الكابتن، سقوط الطائرة التي يقودها كابتن حسام عز الدين، الذي يجسد دوره الفنان أكرم حسني، وفي ضوء هذا نستعرض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، الذي يُصاب به الإنسان بعد التعرض لحادث مؤلم.

التخلص من زيوت الوجه الزائدة

4 خلطات طبيعية تخلصك من زيوت الوجه الزائدة.. كرريها أسبوعيا

استعرض موقع «health line» الطبي، 4 ماسكات طبيعية تساعد على التخلص من الزيوت الزائدة في وجه السيدات صاحبات البشرة الدهنية، ما يساعدهن على علاج المسامات الواسعة والبثور.

وصفات للتخلص من اسمرار مفاصل الأصابع

3 وصفات طبيعية تخلصك من اسمرار مفاصل الأصابع.. نتيجة فعالة خلال أيام

استعرض موقع هيلث لاين الطبي 3 خلطات طبيعية تساهم في التخلص من اسمرار مفاصل الأصابع في أيام معدودة، وهي إحدى مشكلات البشرة التي تُسبب الإزعاج لهن.

وصفة الثوم لتطويل الأظافر

خطوات سهلة لتطويل الأظافر بالثوم.. و5 نصائح لعلاج تشققها

تفاصيل وصفة الثوم الطبيعية لتقوية الأظافر وتطويلها، مصحوبة بمجموعة من النصائح التي تساعد السيدات على حماية أظافرهن من التشقق، وفق ما ذكره موقع «هيلث لاين» الطبي.

حمص الشام

هل يمكن تناول حمص الشام أثناء الرجيم؟.. فوائد عديدة للجسم

أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية والمناعة بجامعة عين شمس، فوائد حمص الشام للرجيم، كما أشارت إلى فوائده الأخرى في تقوية جهاز المناعة وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

ماسك زيت الخروع لعلاج الشعر الخفيف

ماسك زيت الخروع لعلاج الشعر الخفيف وتعزيز نموه.. يمكنك تحضيره خلال 3 طرق

استعرض موقع هيلث لاين الطبي 3 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها بزيت الخروع تساهم في علاج الشعر الخفيف من خلال تقوية جذور الشعر وتعزيز نموه.

ماسك الثوم لعلاج مشاكل البشرة

خلطات طبيعية بالثوم تخلصك من حب الشباب والتجاعيد.. 3 طرق لتحضيرها

وصفات طبيعية يمكن تحضيرها بخطوات سهلة في المنزل باستخدام الثوم، تساعد على معالجة حب الشباب والرؤوس السوداء، فضلًا عن دورها في بقاء البشرة شابة وجذابة.

انتفاخ تحت العين.. تعبيرية

8 نصائح للتخلص من انتفاخ تحت العين في دقائق.. أبرزها استخدام كمادات الشاي

نستعرض 8 نصائح وطرق طبيعية يمكن للسيدات اتباعها لعلاج الانتفاخ والتورم تحت العين بخطوات سهلة في المنزل، وفق ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين.

4 ماسكات تخلصك من آثار حب الشباب

4 وصفات طبيعية تخلصك من آثار حب الشباب.. حضريها بخطوات سهلة

استعرض موقع health line الطبي 4 ماسكات طبيعية تساعد على التخلص من آثار حب الشباب لما تمتلكه من خصائص مضادة للالتهاب، والتي يمكن تحضيرها بخطوات سهلة في المنزل.

علاج جفاف الشعر في الشتاء

3 خلطات طبيعية تعالج جفاف الشعر وتقصفه في الشتاء.. حضريها بخطوات سهلة

تعاني الكثير من السيدات من تقصف الشعر وجفافه في فصل الشتاء، لذا نستعرض 3 وصفات طبيعية تساهم في ترطيب الشعر يمكن تحضيرها بخطوات سهلة في المنزل، وفق موقع هيلث لاين الطبي.

التحكم في الغضب

5 طرق تساعد المرأة على التحكم في الغضب.. «نصائح لتغيير مودك»

أوضحت الدكتورة ريهام عبد الرحمن، إخصائية الصحة النفسية، 5 طرق تساعد النساء على إدارتهن لمشاعر العصبية والغضب، حتى لا يتطور الأمر إلى التأثير السلبي على صحتهن أو خسارة أحد المقربين منهن.