كتب: منة الصياد -
06:33 ص | الأربعاء 02 أغسطس 2023
تقشير فروة الرأس يُعد من الخطوات المهمة التي تساهم في تعزيز صحة الشعر والعمل على وصول التغذية له بالشكل المطلوب، لذلك يُنصح بالقيام بها من وقت لآخر بشكل منتظم، لكن باتباع خطوات صحيحة حتى لا تتعرض للضرر الصحي أو أي آثار سلبية.
وللتمكن من تقشير فروة الرأس بصورة صحية، قدم موقع «wikihow» العالمي، مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها عند القيام بالأمر في المنزل، وهي:
يعمل تقشير فروة رأسك بشكل أفضل عندما يكون الشعر مغسول حديثًا، لذا قومي بغسله جيدًا وتأكدي في كل مرة من غسل كل رغوة الصابون منه، وإذا كنتي تستخدمين علاجًا منزليًا، فمن الأفضل على الأرجح غسل شعرك أولاً وتقشيره بعد ذلك.
من المهم أيضًا أن تستخدمي مشطًا واسعًا أو فرشاة مبللة لفك تشابك أي عقد في شعرك، فبهذه الطريقة لن تقلقي بشأن أي تشابك أثناء التقشير.
يمكن أن يؤدي التعرض لخشونة فروة رأسك أو الإفراط في التقشير إلى تساقط الشعر وتلفه، لذا لتجنب هذا، ابدأي ببطء في تدليك فروة الرأسن، بالقيام بحركات دائرية لتوزيع منتج التقشير.
اعتمادًا على نوع شعرك، قد تحتاجين إلى تقشيره مرة في الأسبوع أو مرة كل شهر، فقط ابدئي بتقشيره مرة كل أسبوعين، ثم حاولي مرة واحدة في الأسبوع، وإذا كان التقشير كل أسبوعين يؤذي فروة رأسك، انتظري أسبوعين آخرين قبل التقشير مرة أخرى.
إذا كانت بشرتك حساسة، فقد يكون من الأفضل إضافة طبقة حماية إضافية بين بشرتك والمقشر، وذلك من خلال استخدام بخاخ واقي الشمس ووضعه على فروة رأسك للمساعدة في تقليل الحساسية.
