كتب: آية أشرف -
03:01 ص | الثلاثاء 01 أغسطس 2023
المعاناة من تساقط الشعر وتقفص أطرافه وجفافه، من الأمور التي تعاني منها الفتيات دومًا، إذ يبقى الوصول لشعر صحي وناعم، مراد العديد منهن، إذ يبحثن عن منتجات تجميلية للوصول للشعر الصحي والحيوي، لكن قولي وداعًا لتساقط الشعر، ومرحبًا بشعر صحي، مع روتين تساقط الشعر لمدة 10 أيام، باستخدام مزيج قوي من بذور الكتان وزيت جوز الهند.
يرصد «هُن» في السطور التالية، روتين العناية بالشعر لمدة 10 أيام، المكون من بذور الكتان وزيت جوز الهند، بحسب موقع boldsky
بذور الكتان غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تغذي بصيلات الشعر وتعزز نمو الشعر.
يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في جذع الشعر، ويمنع فقدان البروتين ويقوي الشعر من الداخل.
يوفر مزيج بذور الكتان وزيت جوز الهند، العناصر الغذائية الأساسية لفروة الرأس، ما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي.
حضري جل يذور الكتان
- ابدأي بنقع بذور الكتان في الماء طوال الليل.
- اغلي بذور الكتان المنقوعة في الماء حتى تشكل قوامًا شبيهًا بالهلام.
- دعي الجل يبرد قبل استخدامه على شعرك.
- ضعي جل بذور الكتان على فروة رأسك وشعرك مع ضمان تغطية كاملة.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء الفاتر.
حضري ماسك بذور الكتان وزيت جوز الهند
اخلطي أجزاء متساوية من جل بذور الكتان وزيت جوز الهند في وعاء.
- ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك مع التركيز على الجذور.
- دلكي فروة رأسك بلطف لبضع دقائق لتحسين الدورة الدموية.
- اتركي القناع لمدة ساعة أو طوال الليل للحصول على نتائج أفضل.
- اشطفي القناع بشامبو خفيف وماء فاتر.
تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
تجنبي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة بشكل متكرر لأنها يمكن أن تلحق الضرر بشعرك.
احمِ شعرك من التعرض لأشعة الشمس بارتداء قبعة أو استخدام بخاخ حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
تجنبي تسريحات الشعر التي تشد شعرك وتسبب تقصفه
احصلي على حواف منتظمة لإزالة الأطراف المتقصفة والحفاظ على شعر صحي.
قومي بعمل روتين تساقط الشعر لمدة 10 أيام والذي يتميز بزيت بذور الكتان وزيت جوز الهند فهو حل طبيعي لتعزيز نمو الشعر وتقليل التكسر.
