كتب: مريم جاد -
03:07 ص | السبت 24 يونيو 2023
تزداد الرغبة في تناول مشروبات مثلجة بالحر الشديد، لنشعر بالانتعاش ومن أهم المشروبات التي تعطي هذا الإحساس هو مكعبات الثلج بالفواكه، ويتميز المشروب بسهولة تحضيره ومكوناته البسيطة لذلك يقدم «هن» طريقة عمل مكعبات الثلج بالفواكه في المنزل على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي.
توت، أناناس مقطع إلى قطع صغيرة، أوراق النعناع، شرائح البرتقال..اي نوع فاكهه يرغب فيه.
أكواب زجاجية صغيرة.
أعواد بلاستيكية صغيرة.
اغسلي الفواكه الطازجة ثم استخدمي الأكواب الزجاجية ثم ضعي بداخلها الأعواد البلاستيكية الصغيرة .
وزعي الفواكه المتاحه.. النعناع الطازج والليمون والتوت والأناناس في الأكواب الصغيرة ثم صبي الماء، وضعي الأكواب في الفريزر حتى يتجمد الماء .
ضعي مكعبات الثلج بالفواكه في كوب الماء أو مع المشروبات الغازية وتمتعى بشراب مميز.
½1 كوب زبادي بنكهة الفانيلا.
2 ملعقة صغيرة عسل
½1 ملعقة صغيرة قرفة
¼ كوب حليب
فواكه متاحه
- ضعي الزبادي، العسل، القرفة والحليب ثم اخفقيهم معاً بالمضرب .
- في مكعبات الثلج وزعي الفاكهه واسكبي مزيج الحليب بمكعبات الثلج ثم أدخليها الثلاجة لمدة 5 ساعات.
ماء
عصير أو شرائح ليمون
أعشاب (نعناع، ريحان، روزماري)مجففة
توضع الأعشاب في قوالب صنع الثلج ويصب الماء عليها وتوضع في الثلاجة لمدة 4 إلى 5 ساعات.
يمكن إضافة بعض بذور الشيا إلى الماء لزيادة مستويات الترطيب.
- علاج حب الشباب وتهيج البشرة واحمرارها
- علاج انتفاخ العينين.
- التخلص من الهالات السوداء تحت العينين.
- تخفيف حروق الشمس.
- تقليل إنتاج الزيت الزائد من البشرة.