الاستعداد لفترة الامتحانات واحدة من المراحل العصيبة التي يعيش بها الطلاب ضغوطات نفسية وعصبية، خاصة قبيل البدء في امتحانات الثانوية العامة، لكونها واحدة من أكثر المراحل التعليمية حساسية، لذلك عادة ما يتم اللجوء للآباء والأمهات بشكل خاص لمحاولة التخفيف من تلك المشاعر السلبية، والتخلص منها بقدر ما يمكن حتى يتم تجاوز تلك المرحلة.

عبارات لتخفيف الضغط على الأبناء 

وقبيل استقبال فترة امتحانات الثانوية العامة التي من المقرر البدء بها في يوم 12 يونيو المقبل، يمكن للأمهات المساهمة في تخفيف الشعور بالضغط على أبنائهن بوسيلة بسيطة غير مكلفة ولا تحتاج لمجهود كبير، وهي تقديم بعض العبارات الإيجابية التي تخلصهم من أي مشاعر سلبية ما بين الخوف والقلق وغيرهم.

ووفق ما قدم موقع «examstudyexpert» العالمي، يمكن للأم تقديم بعض العبارات التحفيزية للأبناء قبل الدخول في فترة الامتحانات، ومن بينها:

- «فقط ثق بنفسك حتى إذا لم تفعل ذلك، فتظاهر أنك تفعل ذلك ، وفي وقت ما ستفعل ذلك».

- «الإيمان بالنفس والعمل الجاد سيكسبك دائمًا النجاح».

- «ثق بنفسك وبكل ما أنت عليه، واعلم أن هناك شيئًا بداخلك أكبر من أي عائق».

- «لا تدع ما لا يمكنك فعله يتعارض مع ما يمكنك القيام به».

- «أبق أحلامك حية، افهم أن تحقيق أي شيء يتطلب الإيمان بالنفس،والرؤية، والعمل الجاد، والتصميم، والتفاني، والتحلي بالشجاعة، تذكر أن كل هذه الأشياء ممكنة لأولئك الذين يؤمنون بها».

- «الغرض من التعليم هو استبدال العقل الفارغ بعقل مفتوح».

- «الجهود والشجاعة لا تكفي بدون هدف وتوجيه ».