تعيش البلاد أيام متضاربة من التقلبات الجوية وحالة الطقس غير المستقرة، بين ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، فعلى الرغم من ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام الأخيرة في الصباح، إلا أنه من المقرر أن تتعرض البلاد لمنخفض جوي. 

ومن جهتها، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تعرض البلاد لانخفاض في درجات الحرارة، مصحوب بسقوط أمطار، خاصة بشمال البلاد وشمال الصعيد وحتى القاهرة الكبرى. 

تعرفي على موعد سقوط الأمطار

وبحسب ما ذكره بيان هيئة الأرصاد الجوية، تشهد البلاد اليوم وغدًا، تقلبات جوية بسبب انخفاض درجات الحرارة، مع سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري، وأمطار خفيفة على السواحل الشمالية الشرقية وجنوب الوجه القبلي، بالإضافة إلى نشاط كبير للرياح واضطراب الملاحة على البحر المتوسط.

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، إنه من المقرر أن يستمر سقوط الأمطار الأحد المقبل، مع نشاط للرياح.

لا تهملي هذه الأمور قبل الخروج من المنزل

ولم تتوقف عواقب التقلبات الجوية على الصحة العامة فقط، فيمكن أن تلحق بالبشرة ضررًا كبيرًا، قد يؤدي إلى الجفاف، وظهور البثور، وغيرها من مشاكل الجلد، وللحفاظ على صحة بشرتك، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك إتباعها للتأكد من رطوبتها وحمايتها بشكل صحيح.

ولمساعدتك على العناية ببشرتك بشكل أفضل، إليك بعض النصائح، وفقًا للموقع الهندي العالمي BOLDSKY:

1.اشربي الكثير من الماء

البقاء رطبًا هو المفتاح لبشرة صحية، لذا تأكدي من شرب الكثير من الماء طوال اليوم.

2. تجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة

قد يؤدي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، إلى تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية والرطوبة.

3. احمِ بشرتك من الشمس

احرصي على وضع واقٍ من الشمس عند الخروج في الشمس، وحافظي على بشرتك مغطاة بالقبعات والنظارات الشمسية وغيرها من الملابس الواقية.

4.رطبي بشرتك بانتظام

اختاري المرطب المناسب لنوع بشرتك وضعيه بانتظام للحفاظ على رطوبة بشرتك.

5. التقشير

يساعد تقشير بشرتك على إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب

6. تجنبي لمس وجهك

لمس وجهك بيديك يمكن أن يتسبب في دخول البكتيريا إلى مسامك، لذا حاولي تجنب ذلك قدر الإمكان.

7. تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول

المنتجات التي تحتوي على الكحول يمكن أن تجفف بشرتك، لذلك من الأفضل تجنبها.

في ملاحظة أخيرة، يمكن أن تساعدك في الحفاظ على بشرتك صحية ورطبة في أثناء موجة الحر، تذكر أنّ تحافظي على بشرتك نظيفة ومرطبة، واستخدمي واقي الشمس دائمًا عند الخروج في الهواء الطلق.