يكثر عديد من الأشخاص من تناول السكر، خاصة من خلال الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة منه، والتي يفضلها الأطفال والفتيات، ما يمكن أن يعرضهم للإصابة بعدد من الأمراض الخطرة، والتي تُنذر بتداعيات سلبية كثيرة في سن صغيرة.

«الصحة» تحذر من الإفراط في تناول السكر

وحذرت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، من الإفراط في تناول السكر، بسبب الأمراض التي يمكن أن تنجم عنه، وربما تتسبب في مشاكل صحية كبيرة لمتناوليه، وقالت: «احذر.. الاستهلاك المفرط للسكر يعد عاملًا رئيسيًا في تفاقم فرط الوزن وتسوس الأسنان والإصابة بمرض السكر».

وتابعت وزارة الصحة في تحذيراتها من الإكثار في تناول السكر، مضيفةً: «يجب التقليل من استهلاكك للسكر، واحم نفسك من الأمراض ومضاعفاتها الخطيرة».

أضرار الإفراط في تناول السكر

وحذر موقع «هيلث لاين»، من أضرار الإفراط في تناول السكر، التي يجب على الأمهات مراعاتها ومواجهتها لوقاية أطفالهن، كالتالي:

- الإفراط في تناول السكر بشكل دائم ويومي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

- يمكن أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن.

- يساعد الإفراط في تناول السكر على ظهور حب الشباب.

- يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.

- يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى خطر الإصابة بالنقرس.

- تناول السكر بكثرة، وبصفة مستمرة، يمكن أن يعمل على زيادة سرعة شيخوخة الجلد.

- يساعد السكر على زيادة خطر الإصابة بالكبد الدهني.

- يسبب الإكثار من السكر إلى زيادة الإصابة بالاكتئاب.