توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الوقوف على قدم واحدة لمدة 10 ثواني باتزان ودون مساعدة خارجية أو الاستناد على شيء، إذا فعلها الشخص فإنه يتمتع بصحة جيدة، وإذا فشل فهناك عدد من الفحوصات الطبية التي يجب إجراؤها.

تفاصيل دراسة القدم الواحدة

وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في المجلة البريطانية للطب الرياضي،  إلى أن الوقوف لمدة 10 ثواني في منتصف العمر أو في سن متأخرة من العمر مؤشر على الصحة بشكل عام.

أجريت الدراسة على 1702 حالة تتراوح أعمارهم بين 51 و75 عاما يعيشون في البرازيل، وطلب منهم الوقوف على قدم واحدة في الفحص الأولي.

وأوضحت الدراسة أنه في حال عدم احتفاظ الشخص باتزانه فإن هذا يعني تأخر صحتك البدنية واللياقة بشكل عام، وتحتاج إلى فحص شامل للقلب والضغط والسكر والكولسترول، وتقليل الوزن جنبا إلى جنب مع ممارسة الرياضة.

طبيب قلب: «منقدرش نعتمدها»

وفي هذا السياق، أوضح دكتور وليد العوضي، استشاري القلب والأوعية الدموية أنه لا يمكن توجيه المرضى بناء على تلك الدراسة، قائلا: «مقدرش أوجه ولا أخلي مريض يعمل كدة لازم المجتمع الطبي الأوروبي كله يوافق عليها، ونعتمدها كتوجيه طبي للمرضى».

وأضاف في تصريحات خاصة لـ«هن»، قائلا: «نحن كأطباء منقدرش نعطي أي توجيهات، لطالما تلك الوصفة لم تعتمد، ولا نستطيع إعطاء نصائح للمرضى بناء عليها».