المشروبات المنبهة والتي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين هي إدمان لا يمكن الاستغناء عنه، فعلى سبيل المثال القهوة والشاي من أكثر المشروبات المنبهة استهلاكا حول العالم، بخاصة في الوطن العربي، إلا أن وزارة الصحة والأطباء المتخصصين في أمراض الكلى بالتحديد يحذرون دائما مرضى الكلى من عدم تناول تلك المشروبات، نظرا لما لها من تأثير سلبي على صحة مريض الكلى، وذلك ما يعرضه «هن» في السطور التالية وفقا للصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان.

المشروبات المنبهة لمريض الكلى في شهر رمضان

على الرغم من نهاية شهر رمضان إلا أن الصيام يكاد يكون مستمر طوال العام، فهناك صيام الستة البيض والنوافل من السنن التي كان النبي صلى الله عليه وسلم يصومها، ولهذا قال الدكتور سيد حماد استاذ مساعد التغذية بالمعهد القومي للتغذية عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على فيسبوك: «بالنسبة للمشروبات المنبهة خاصة لمرضى الكلى الذين يُسمح لهم بالصيام في شهر رمضان فهي بتكون من ضمن الحاجات اللي الناس بتعتمد عليها، سواء القهوة أو المشروبات الأخرى مثل الشاي كمشروبات منبهة ومعتاد عليها لا يجب الاكثر منها حتى لا تساعد في إدرار البول مما يعمل على إرهاق الكلى».

اضرار المشروبات المنبهة على مريض الكلى

استكمل الدكتور سيد حماد حديثه قائلاً: «الزيادة في المشروبات المنبهة بالنسبة لمريض الكلى تعمل على ارهاق الكلى وادرار البول والتخلص من كمية أكبر من الماء الذي تحتاجه الكلى، أو يكون لتلك المشروبات أثر عكسي، إضافة إلى التنبيهي، وبالتالي يجب أن يكون شرب تلك المنبهات والكافيين بحدود كوب أو كوبين من القهوة أو الشاي إجمالا خلال الفترة ما بين الفطار والسحور يكون أفضل، وكل ما أبعدها عن وقت الوجبة يكون أفضل بكثير».

الوقت المناسب لشرب القهوة أو الشاي لمريض الكلى

يفضل أن يأخذ مريض الكلى مقدار كوب أو كوبين من القهوة أو الشاي إجمالاً خلال الفترة ما بين الفطار والسحور، وكلما أبعدها المريض عن وقت الوجبة يكون أفضل بكثير، أو تكون قريبة من وجبة السحور، لكن دون إكثار منها حتى لا تعمل إدرارا للماء مع الحرص على كمية السكر المضافة إلى تلك المشروبات.