يأتي فصل الخريف 2020، وبداية الشتاء، بالتزامن مع تفشي الموجة الثانية من فيروس كورونا المستجد في العالم كله، ورغم أن أعداد الإصابات في مصر لازالت محدودة وفي إطار السيطرة، إلا أنه هناك بعض النصائح الطبية التي يجب اتباعها في هذا التوقيت للحد من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بحسب كريستين إنجلويد، أخصائية الأمراض المعدية في تصريحات لموقع Clevelan Dclinic.

لقاح الإنفلونزا

يقلل لقاح الإنفلونزا من فرص الإصابة بالفيروس كما يقلل من احتمالية الإصابة بمرض شديد في حال العدوى.

احتياطات السلامة المعروفة

ينتشر فيروس كورونا مثل فيروسات الإنفلونزا، من الرذاذ الذي يخرج من أنف أو فم المريض، أو من خلال لمس يدي الشخص المصاب أو وجهه، أو عن طريق لمس أشياء مثل مقابض الأبواب التي لمسها الأشخاص المصابون.

لذلك يفضل ارتداء الكمامة في الأماكن العامة وغسل اليدين بشكل متكرر والمحافظة على مسافة أمان.

الأدوية المنزلية

يجب الاحتفاظ بالأدوية الضرورية الجيدة في حال مرضت واضطررت للبقاء في المنزل، ومن هذه الأدوية خافض حرارة، مسكن آلام، شراب السعال، ميزان حرارة، مضاد التهاب.