كتب: هن -
11:17 ص | الأحد 29 سبتمبر 2019
ربما هي الحل الأسهل والأسرع لكثير من الموظفين والعاملين، فلا تحتاج سوى "ماء مغلي، وبعض الحليب، أو الكريمر" وتصبح جاهزة للشرب في دقائق، عكس القهوة التركي الشهيرة.
القهوة سريعة التحضير كذلك، هي الخيار الأمثل للشباب والطلبة، وفيما يلي فوائد القهوة سريعة التحضير، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي.
يحسن الكافيين وظائف المخ، كما يعزز وظيفة الدماغ.
الكافيين يزيد من التمثيل الغذائي، ويساعدك على حرق المزيد من الدهون.
تقلل القهوة من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية، مثل الزهايمر والباركنسون.
القهوة سريعة التحضير تساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
القهوة والكافيين يقللان من خطر الإصابة بأمراض الكبد مثل التليف والسرطان.
تساعد القهوة على تقليل خطر الاكتئاب والانتحار.