كتب: الوطن -
08:17 ص | الأربعاء 07 أغسطس 2019
ضعف الانتصاب، أزمة كبيرة يواجهها بعض الرجال، وقد يخجل بعضهم في علاجه، أو استشارة الطبيب المُختص، الأمر المُسبب لهم في عديد من المشكلات، أبرزها عدم الاستمتاع بالعلاقة الزوجية، وصعوبة الإنجاب.
وإليكم نصائح لعلاج الضعف الجنسي، حسبما ذكرها موقع "mayoclinic".
توصلت بعض الدراسات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية، تحسن من حالة ضعف الانتصاب.
قد تُصاب بضعف الانتصاب بسبب الإجهاد، والقلق أو الاكتئاب، لذا يفضل زيارة أخصائي نفسي، لعلاج تلك الأزمات المُسببة لهذا الضُعف.
وذلك لأن المخ يفرز خلال النوم، الدوبامين، وهو مادة كيميائية تعمل كناقل عصبي في الدماغ، وتساعد في التحكم بحركات عضلات الجسم.
تجنب الإجهاد قد يساعد على فرز هرمون الملوتن، وهو الهرمون المسؤول عن رفع مستويات هرمون الذكورة التستسترون عند الرجال.
أصدرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) بشأن "أعشاب الفياجرا" لاحتوائها على عقاقير ضارة، قد تتفاعل مع عقاقير أخرى وتتسبب في انخفض خطير في ضغط الدم.
