كتب: ندى نور -
09:56 م | الأربعاء 31 يوليو 2019
تعتبر مشكلة تبليل الأطفال للسرير من المشاكل، التي تواجه الأمهات ويبحثن عن حلول لها، وخاصة عندما لا يتمكن الطفل من السيطرة على تبليل الفراش.
أوردت صحيفة "ميرور" البريطانية، مجموعة من النصائح تساعد الأم على منع طفلها من تبليل السرير منها:
حاولي أن تخففي من كمية السوائل التي تقدمينها لطفلك قبل النوم، فكلما ازدادت كمية السوائل التي يشربها الطفل كلما ازداد احتمال تبليله للسرير ليلاً.
إن تعوّد الطفل على الذهاب إلى الحمام قبل النوم يقلل من احتمال تبليله للفراش أثناء النوم، لذا تُنصح الأمهات بتشجيع أطفالهن على الذهاب إلى الحمام مرة أو مرتين قبل التوجه للفراش.
قد يخشى الأطفال الذهاب إلى دورة المياه لوحدهم في الليل بسبب الظلام، لذا لا بد من إبقاء أنوار الممر المؤدي إلى الحمام مضاءة لبث روح الاطمئنان داخلهم.
لتشجيع الطفل على استخدام الحمام، يمكن أن تعمد الأم إلى وضع بعض الألعاب والأشياء المفضلة لديه، ليشعر بأن المكان مريح له، ويحتوي على عوامل الجذب التي يحبها.
قبل النوم من المفيد أن يتناول الأطفال المزيد من السوائل في فصل الصيف، غير أن بعض الدراسات كشفت أن تناول المشروبات السكرية قد يزيد من احتمال تبليل الأطفال للسرير ليلاً.
إن ما يتناوله الأطفال قد يكون له تأثير على إدرار البول، على سبيل المثال، الفاكهة مثل الفراولة والبطيخ والشمام، لها تأثير مدر للبول، لذا لا بد من التخفيف من تقديم هذه الوجبات للأطفال في المساء.