كتب: ندى نور -
05:53 م | السبت 04 مايو 2019
في شهر رمضان يزداد تناول الأطعمة التي تحتوى على العديد من السكريات، مما يزيد من مشكلات الأسنان، ومن أكثر مشكلات الفم شيوعًا في رمضان تقرحات الفم، رائحة الفم الكريهة، جفاف الفم وغيرها من المشكلات.
ولتفادي أمراض الأسنان، قدم موقع "healthy line" نصائح عدة نستعرضها في السطور التالية.
يساعد استخدام السواك على تبيض الأسنان، على غرار فرشاة الأسنان، مما يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان.
يحتوي على كمية كبيرة من الأوجينول وحمض الأوليك، وهو ما يجعله وسيلة فعالة لتدمير البكتريا الضارة.
يستطيع قتل البكتيريا الضارة، بفضل مادة الأليسين الموجودة فيه.
يعمل على تبيض لون الأسنان، يقلل من آلام اللثة والإلتهابات، يعمل على تنظيف الفم وتعقيمه، ويحمي من سرطان الفم.
يحارب الشاي الأخضر تسوس الأسنان، والسيطرة على البكتريا في الفم، يزيل الترسبات أو البكتريا من الفم.
تحمل موادا مفيدة للأسنان كالكالسيوم وحمض اللينوليك، وكذلك الفيتامينات، وتمنع تسوس الأسنان.
