التيراميسو من الأكلات اللذيذة التي ينجذب إليها الكبار عند الذهاب للكافيهات، وله مذاف مختلف ومميز، ولكن يتجنبه الكثير نتيجة سعراته الحرارية العالية، ولكن اليوم نقدم لك مكونات وطريقة عمل "التيراميسو الدايت" لمن يبحث في الحفاظ على وزنه.

المكونات

2 علبة بسكويت شوفان.

نصف كوب ماء ساخن به ملعقة قهوه ونص ملعقة قرفة.

عبوة لبنة لايت.

عبوة كريمة حامضة.

سكر دايت.

فانيليا.

قهو مطحونة.

طريقة التحضير

يغمس البسكويت في القهوة، وتوزع أول طبقة في قالب.

تمزج اللبنة والكريمة والسكر الدايت والفانيليا.

تفرد طبقة من المزيج السابق على البسكويت.

تكرر الطبقات حتى انتهاء الكمية، ثم تدخل الثلاجة حتى التماسك.

ترش بدرة القهوة عليها ثم تقدم التيراميسو التي تعد من الأكلات اللذيذة.