عند خروج الأطفال صباحا تخشى الأمهات من أصابتهم بالبرد أو العدوى من زملائهم في المدرسة، وقدم الدكتور صادق محمد استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، لـ"هن" خطوات يجب أن تقوم بها الأم قبل نزول طفلها، ومنها:

- يجب استيقاظ الطفل قبل معاد خروجه على الأقل بساعة ونصف.

- تهوية المنزل بأكمله حتى يتأقلم جسم الطفل مع الجو الخارجي.

- يجب أن يشرب الطفل كوب ماء من الحنفية أو الفلتر، حتى تعتدل درجة حرارة الجسم.

- إذا كان الطفل سهل الإصابة والعدوى، يمكن أن يرتدي الطفل ماسك لحمايته.

- يمكن غسل أنف الطفل بماء الملح لتجنب تراكم الإفرازات بداخل الأنف.

- يفضل فتح النوافذ أتوبيس المدرسة، والطلب من المدرسات فتح النوافذ لضمان تهوية الفصل، وزيادة الفرصة في التقليل من الإصابة بالأمراض المعدية.