كشفت دراسة حديثة، عن رواج الحمامات الساخنة "الساونا" في فنلندا، عن مسامتها في تخفيض خطر التعرض لجلطة قلبية.

فاحتشاء عضلة القلب ينخفض بنسبة 61% عند الأشخاص الذين يرتادون السونا 4 إلى 7 مرات في الأسبوع، بالمقارنة مع هؤلاء الذين لا يقصدونه سوى مرة واحدة أسبوعيًا، وفق ما أظهرت هذه الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "نيورولودجي" الأمريكية.

وينخفض هذا الخطر بنسبة 14 % عند هؤلاء الذين يذهبون إلى السونا مرتين أو ثلاث في الأسبوع.

واستندت هذه الدراسة إلى بيانات مجمعة من 1600 فنلندي تتراوح أعمارهم بين 53 و74 عاما طوال ما يعادل 15 سنةـ وهي أولى الدراسات التي تقيم رابطاً مباشراً بين السونا والنوبات القلبية.

وبقيت خلاصات هذه الأبحاث على حالها، حتّى عند أخذ عوامل أخرى في الحسبان، مثل التدخين والسكري ونسبة الكوليسترول.

وأوضح سيتور كونوتسور من جامعة بريستول أن "حمامات السونا تخفّض ضغط الدم، ما قد يحدّ بدوره من خطر الإصابة بجلطات".

والسونا شائعة في فنلندا لدرجة أن أغلبية السكان لديهم هذا النوع من الحمامات في منازلهم.