"القاتل الصامت"، هكذا عرف ارتفاع ضغط الدم، نظرًا لتوابعه السلبية على صحة الإنسان، لذلك يحتاج إلى اتباع نمط صحي حتى يستطيع التعايش معه، وأفادت دراسة حديثة، أن الإكثار من تناول الطماطم يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم.

وأوضحت الدراسة، أن تناول الطماطم بشكل منتظم لمدة 8 أسابيع يؤدي لخفض ضغط الدم، ما يساعد على تفادي الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بحسب ما ذكرته صحيفة "ديلي إكسبريس".

وأجرى الباحثون، تجربتهم على 31 مريض تناولوا 250 ملجم من الطماطم لمدة 8 أسابيع، وساعدتهم الطماطم على خفض ضغطهم لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تفيد صحة القلب.