أفادت دراسة أجرتها جامعة لوبورو البريطانية، أن النساء أكثر نومًا من الرجال لأن دماغهن يعمل بجد أكثر، وأن لدى النساء نشاط دماغي أكبر ويستغلن جزءًا كبيرًا من دماغهن أكثر من الرجال بسبب النشاط الأعلى للدماغ.

وكلما كان الوقت اللازم للراحة والاستعادة بشكل صحيح في الممارسة العملية، مما يعني أن النساء ينامن أكثر بعشرين دقيقة كل ليلة، حسبما ذكر موقع "فيرست اوردر هستيريان".

وأضاف الموقع، أن البحوث التي أجريت يرجع تاريخها إلى عام 2016 أن من بين 949 من الشباب من الجنسين هناك بعض الاختلافات من حيث تطوير الدماغ، حيث يتم تطوير أدمغة الرجال بشكل أفضل في مجالات مثل المهارات الحركية والوعي المكاني.

ولكن النساء يتفوقن عندما يتعلق الأمر بالذاكرة والمهارات المعرفية والاجتماعية، وأيضا في النساء يتم تطوير العلاقات بين مناطق الدماغ المختلفة بشكل أفضل مما يجعلها أسرع في التواصل مع بعضها البعض، ولهذا السبب تكون النساء بشكل عام أفضل في تعدد المهام عندما يكون النوم منتظم لديهن.