السعادة الزوجية، سر يبحث عنه الكثير، وخصوصًا إذا كان الطرفان كانوا يستمتعان بالسعادة قبل الزواج، ولكن أصابهم الشعور بالملل بعد الزواج، وهناك بعض النشاطات التي تساعد في استعادة السعادة الزوجية، منها كما حددها موقع "فاميلي فاي".

1- الضحك بين الطرفين

بحسب دراسة حديثة فإن الأزواج الذين يشتركون بالضحك والبهجة، هم أكثر سعادة من الأزواج الآخرين، ويتمتعون بعلاقة تتسم بالتقارب والحب والود.

2- الحوار

تقول دراسة أجراها مركز "سوسيتي فور بيرسوناليتي" الأمريكي بأن الأزواج الذين يلجأون للحوار في حل مشاكلهم هم أكثر سعادة في حياتهم الزوجية، ويتمتعون بعلاقة أكثر متانة وصلابة في مواجهة المشاكل والصعوبات.

3- اللفتات اللطيفة

الممارسات اللطيفة بين الزوجين مثل تبادل الهدايا أو التعبير عن الحب، أو المشاركة في الواجبات الزوجية، من شأنها أن تعزز العلاقة الزوجية، وتضخ دماء جديدة فيها.

4- الخروج في موعد بانتظام

بعد استفتاء مع 500 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و 92 عاماً، خلصت دراسة حديثة إلى أن مثابرة الزوجين على الخروج في موعد بشكل منتظم، يساهم بشكل كبير في التمتع بحياة زوجية سعيدة، ويحول دون فتور المشاعر بينهما.