أكدت دراسة حديثة، أن النساء يعانين من السهر أكثر مقارنة بالرجال، حيث تتأثر ذاكرتهن كلما طالت الأوقات التي يسهرن فيها، ما يجعلهن أكثر عرضة إلى حوادث وارتكاب أخطاء كبيرة، حسبما ذكرت مجلة "نيوزويك" الأمريكية، قبل يومين. 

وأجرت الدراسة أبحاثها لقياس تأثير السهر على 24 شابا وفتاة، بحيث قُسموا إلى مجموعتين الأولى تنام في الليل، والأخرى تقضي الليل سهرا، مع منح مهمة ذاكرة لجميع المشاركين، تضمنت ترتيب 8 أرقام، حيث سُئلت كل مجموعة عما تذكروا، في اختيار للذاكرة قصيرة المدى.

وكشفت نتائج الدراسة، أن ذاكرة الرجال لم تتأثر بالحرمان من النوم، ولكن ذاكرة النساء قد تأثرت، في أنهن غير قادرات على تذكر الأرقام بسبب الحرمان من النوم، والسهر لأوقات الليل، الأمر الذي أشار إليه الباحثون على أنه قد يؤدي إلى حوادث وأخطاء كثيرة.

وتابعت نتائج الدراسة، أن الأشخاص المحرومين من النوم معرضون للتسبب بالحوادث البسيطة والخطيرة في الحركة المرورية.

وأوضحت أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في البصر، والتسبب في فقدان الذاكرة المؤقت، وإضعاف القدرة العقلية، خفض نشاط الدماغ.