رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

صحة

القاهرة تستقبال "Egypt Fitness Festival" أول نوفمبر.. ونجم عالمي يحضر الافتتاح

كتب: يسرا محمود -

10:36 م | الأحد 12 نوفمبر 2017

صورة أرشيفية

تعقد الدورة الأولى من مهرجان Egypt Fitness Festival، بأحد الفنادق الكبرى بالجيزة، في الأول من ديسمبر المقبل، كأول فعالية عالميًا لرياضة الـ"زومبا" في مصر.

وتعقد إدارة المهرجان مؤتمر صحفي 22 نوفمبر، للإعلان عن النجم العالمي المشارك، وكافة تفاصيل الفعالية، التي تضم مجموعة من الرياضيين والفنانين.

يذكر أن الـ"زومبا" هو برنامج لياقة بدنية كولومبي، ظهر عام 1990، تقوم فكرته على الرقص اللاتيني والتمارين الرياضية، وذلك من خلال حركات رقص لاتينية تمثل مجموعة من أنواع الرقص اللاتيني مثل "السامبا، سالسا، وراجيتون، كومبيا، ميرينغي، بيلي دانس".

وتعد رياضة الزومبا من أسرع أنواع التمارين الرياضية انتشارا في العالم، خاصة مع استخدامها في التخسيس وحرق الدهون، حيث توصل المختصين بامكان الزومبا من حرق ما بين 500 إلى 1000 سعرة حرارية في الساعة، بالإضافة إلى أنها تقضي على الاكتئاب.

الكلمات الدالة