كتب: يسرا محمود -
10:36 م | الأحد 12 نوفمبر 2017
تعقد الدورة الأولى من مهرجان Egypt Fitness Festival، بأحد الفنادق الكبرى بالجيزة، في الأول من ديسمبر المقبل، كأول فعالية عالميًا لرياضة الـ"زومبا" في مصر.
وتعقد إدارة المهرجان مؤتمر صحفي 22 نوفمبر، للإعلان عن النجم العالمي المشارك، وكافة تفاصيل الفعالية، التي تضم مجموعة من الرياضيين والفنانين.
يذكر أن الـ"زومبا" هو برنامج لياقة بدنية كولومبي، ظهر عام 1990، تقوم فكرته على الرقص اللاتيني والتمارين الرياضية، وذلك من خلال حركات رقص لاتينية تمثل مجموعة من أنواع الرقص اللاتيني مثل "السامبا، سالسا، وراجيتون، كومبيا، ميرينغي، بيلي دانس".
وتعد رياضة الزومبا من أسرع أنواع التمارين الرياضية انتشارا في العالم، خاصة مع استخدامها في التخسيس وحرق الدهون، حيث توصل المختصين بامكان الزومبا من حرق ما بين 500 إلى 1000 سعرة حرارية في الساعة، بالإضافة إلى أنها تقضي على الاكتئاب.