اللب السوري أو كما يسميه البعض بـ"لب البغبغانات"، لأنه من أهم الأطعم التي تقدم لهذه الطيور وطيور الزينة، له العديد من الفوائد كما ذكرها موقع "daily medical info"، ومنها:

ا- يحتوي على الأوميجا 3 والفيتامينات التي تعمل على علاج الضعف الجنسي.

2- يحوي عناصر غذائية تعمل على تقوية الأعصاب.

3- يمكن أن تتناوله الحامل ليساعدها في تطور جنينها لاحتوائه على حمض الفوليك.

4- يحوي الزنك والنحاس والحديد والماغنيسيوم والفسفور، لذلك يساعد في بنية جسم قوية.

5- يحوي على أحماض دهنية غير مشبعة، تعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم.

6- يعمل على تنظيف جدران الأوعية الدموية من الكولسترول المترسّب عليها.

7- يقي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتصلّب الشرايين وأمراض القلب المختلفة.

8- يحوي على الأوميجا 3، الذي يعمل على تنشيط الذاكرة والدماغ.