ينصح الدكتور رامي فؤاد استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، الأمهات، باختيار أكلات مناسبة للأطفال، مع دخول فصل الخريف، والأتربة التي قد تزيد مشكلات مرضى الجهاز التنفسي، لتقوية مناعة الأطفال، ومواجهة تقلبات الجو.

يقول استشاري طب الأطفال، إن الفواكه الغنية بفيتامين C، مثل «الجوافة، البرتقال، الليمون، والكيوي»، والموز الغني بالماغنسيوم، والطماطم الغنية بـ«ليكوبين»، و«البروكلي»، من الأطعمة المضادة للأكسدة، التي تساعد على تقوية المناعة.

وينصح الدكتور رامي فؤاد، بشرب السوائل الدافئة، مثل «الينسون، النعناع، التيليو، وشوربة الدجاج»، وبإمكان الأم أن تطعم طفلها بعد عمر سنة، «عسل نحل مع 5 نقاط من فيتامين C».

وقدم استشاري طب الأطفال، مجموعة من النصائح، لمرضى حساسية الصدر، وهي كالتالي:

1. تجنب رش الروائح.

2. عدم استخدام البخور لتعطير الجو ويفضل التهوية الطبيعية.

3. عدم غسل الملابس بمسحوق رائحته نفاذة ومحفزة للجهاز التنفسي.

4. ابتعد عن الأتربة والعواصف الترابية.

5. تجنب وجود الحيوانات التي ينتج عنها وبر، مثل القطط والكلاب، لأن الوبر يعمل على تهييج الجهاز التنفسي.

6. عدم تنظيف المنزل في وجود الطفل، بخاصة عند استخدام منظفات ومساحيق ذات رائحة نفاذة.

7. تجنب وجود الطفل في المطبخ حال وجود أدخنة شواء أو قلي.

8. عدم التدخين في المكان الموجود به الطفل.