تمتلئ الثلاجة المنزلية بأشياء كثيرة، وتفتح أبوابها وتغلق أكثر من مرة في اليوم الواحد، لكن هل فكرتِ من قبل أن تتأملي كل تلك الأشياء الموجودة داخل ثلاجتك؟

وفي تقرير نشره موقع "Real Simple" جاءت أهم العناصر التي لابد إخراجها من ثلاجتك كالتالي:

1-النباتات الخضراء اللزجة:

عندما تضعين النباتات والأعشاب الخضراء في الخلف، تبدأ في البلل وظهور طبقة لزجة، ولا يمكن استخدامها مرة ثانية

2-الليمون الذابل:

تشترين كمية كبيرة من الليمون، وتنسي أنك لن تستخدمي كل هذا سريعا. فعندما يصبح الليمون صعب العصر، عليك التخلص منه

3-الزنجبيل الذابل:

لا يهم طريقة تخزين الزنجبيل، ففي وقت ما سيصبح شئ سيء في ثلاجتك، فعندما يصبح مظهره متجعد وبائس، فعليكِ إلقائه خارج ثلاجتك.

4-التوابل منتهية الصلاحية:

إن كنت تملكين مجموعة من التوابل الكثيرة المستخدم نصف كميتها فقط، فلا يمكن الاحتفاظ بها ثلاث سنوات مثلا.

5-هدايا أطعمة:

ربما تملك بعض الأطعمة التي اشتراها لك أحد أصدقائك عند زيارته لك، ولا تحبي تناولها، وقد تمكث في ثلاجتك من السنة الماضية مثلا، لذلك عليك التخلص منها إن لم تريدي تناولها.

6-بقايا طعام:

إذا لم تستخدمي تلك البقايا من الطعام الذي قمتي بإعداده من قبل، فقد حان الوقت للتخلص منها.

7-أي شئ متعفن:

إن ظهرت علامات العفن أو فاحت روائح فاسدة من الأطعمة، فلا تجعليها تنتظر في ثلاجتك.

8-شوربة دجاج لم تفتحها من أسبوع:

عندما تجديها في ثلاجتك فعليك إما أن تقومي بتجميدها واستخدامها في وقت لاحق، أو استخدامها خلال 4 أيام من وضعها في الثلاجة.

9-أرز قديم متبقي:

إن لم تقوم بإخراج هذا الأرز في اليوم الأول أو الثاني أو لمدة أسبوع، فعليك التخلص منه فورا.

10-اللحوم والدواجن والسمك بعد يومين:

ربما تعتقدي أن وضع تلك اللحوم في ثلاجتك أكثر من يومين أمر عادي، لكن عليك أن تحفظيها في الفريزر، وإن لم تقومي بذلك فاخرجيها من ثلاجتك الآن.