تستعرض «هن» في السطور التالية، أفضل الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الشخص في الصباح خاصة في وجبة الإفطار، وأهم الوجبات الآخرى التي من الضروري الابتعاد عنها حتى لا تؤثر على صحة الجسم.

بعض الأشخاص لا يمكنها الاستغناء عن تناول السكريات بشكل مستمر، إلا أن التوقف عنه يساعد الجسم على التخلص من السموم المتواجدة فيه، وفي التقرير التالي، تستعرض «هن» إجابة عن ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر

على الرغم من حالة الخوف التي تسيطر على الكثير بسبب انتشار متحور كورونا الجديد «JN.1»، الذي يعد الأكثر انتشارًا، إلا إن العديد من الأطباء حاولوا نشر الطمأنينة بكونه قد لا يكون له أعراض قاسية حال تقوية جهاز المناعة