رئيس مجلس الادارة:

د. أحمد محمود

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. أحمد محمد

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

إبحث

او
او

القسم:

التاريخ:

من:

الى:

الكاتب:

صحة

من الأربعين إلى الخمسين.. كيف تتغير حياة المرأة مع سن اليأس؟

تعد مرحلة سن اليأس بمثابة محطة انتقالية طبيعية في حياة المرأة، لكنها تحتاج إلى وعي طبي، وتفهم نفسي، ودعم اجتماعي حقيقي، فكلما زاد وعي المرأة بهذه المرحلة، وكلما أحسنت التعامل معها، كلما عبرتها بسلام وطمأنينة وثقة بنفسها.

صحة

فيتامينات لا تستغني عنها المرأة في أول 3 أشهر من الحمل.. تدعم صحة الأم والجنين

تُعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل مرحلة حساسة ومفصلية في نمو الجنين وتطور أعضائه الحيوية، وتوصي منظمة الصحة العالمية من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يجب على الحامل تناولها خلال هذه الفترة لدعم صحتها وصحة جنينها.

صحة

كيف تكسر المرأة الحامل صيامها؟.. 5 نصائح للحفاظ على صحتها

قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، نصائح حول كيفية كسر الصيام للمرأة الحامل في رمضان، إذ وضعت 5 اختيارات لهن عند رفع أذان المغرب.