كتب: نرمين عزت -
10:19 ص | الثلاثاء 15 أغسطس 2023
بعد إعلان منظمة الصحة العالمية، قبل أيام، ظهور متحور فرعي جديد لكوفيد 19 يسمى «EG.5»، المعروف إعلاميا باسم «إيريس» في نحو 60 دولة حتى الآن، بدأ القلق يدخل قلوب كثير من الناس، متسائلين عن أعراض متحور كورونا الجديد، والفرق بينه وببين أعراض برد الصيف العادية، الناتجة عن النوم أمام المروحة والتعرق،
متحور كورونا الجديد «إيريس»، من سلالة المتحور «أوميكرون»، وهو الأكثر انتشارا في بريطانيا حاليا، بعد «أركتوروس»، وتحدث الدكتور أمجد الخولي، استشاري الأوبئة في منظمة الصحة العالمية، خلال تصريحات صحفية، مجموعة من الأعراض التي تدل على الإصابة بـ«إيريس»، منها:
التهاب الحلق.
الحمى.
سيلان الأنف.
السعال.
آلام الجسم والعضلات.
التعب والإسهال.
بالنسبة لنزلات البرد الصيفية التي تصيب كثير من الناس بعد التعرض الشديد للجلوس أمام التكييف والمروحة أغلب الوقت، عادًة ما تظهر أعراضها بعد يوم إلى 3 أيام من التعرض لفيروس يسبب البرد، وبحسب موقع «مايو كلينك» الطبي، تشمل العلامات التي يمكن أن تختلف من شخص لآخر ما يلي:
انسداد أو احتقان الأنف.
التهاب الحلق.
السعال.
الاحتقان.
أوجاع خفيفة بالجسم أو صداع خفيف.
العطس.
حمى خفيفة.
شعور عام بالاعتلال.
- تناول الماء والسوائل باستمرار، إذ يساعد الماء أو العصير أو الحساء المُصفى أو مزيج الليمون والعسل بالماء الدافئ، على تخفيف الاحتقان والوقاية من الجفاف.
- تجنب أيضًا تناول الكحوليات والقهوة والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين، التي يمكن أن تسبب مزيد من الجفاف.
- الراحة، حيث يحتاج جسمك إلى التعافي.
- تلطيف التهاب الحلق، ويمكن أن تساعد الغرغرة بالمياه المالحة بمقدار رُبع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح، مذابة في كوب من الماء الدافئ، على تخفيف التهاب الحلق أو حشرجته مؤقتًا.
