كتب: مريم جاد -
03:58 ص | الخميس 29 يونيو 2023
الأعشاب لها فوائد كثيرة للجسم والبشرة بينها التغذية والفعالة للشعر لأنها تحتوي على مواد مرطبة وفيتامينات، وحتى اليوم يتم إدخالها بالخلطات الطبيعية لذلك تستعرض «هُن» بعض الأعشاب المفيدة لعلاج الشعر وفقا لحديث الدكتورة مروة محمود، استشاري التغذية بتصريحات خاصة ولموقع «Heath line»، عن أهمية وفوائد الأعشاب للمرأة وشعرها.
وأشارت دكتورة مروة إلى أن الشاي الأخضر يستخدم في علاج أطراف الشعر الجافة، واستعادة اللمعان الطبيعي للشعر ويمكنك أن تضعي كيسًا من الشاي الأخضر في كوب ماء مغلي واتركيه لمدة ربع ساعة ثم أضيفي ملعقة كبيرة من بذور الشمر وزيت الأركان وملعقتين من زيت جوز الهند، واخلطي المكونات جيداً وطبّقي مزيج الشاي علي الشاى واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
أضافت مروة أن عشب البابونج يساعد في ترطيب الرأس وتنعيم خصلات الشعر الجافة، و يمنح الشعر مظهراً صحياً وحيوية ولمعاناً وتابعت أنه يمكنكِ ضعي كيسين من شاي البابونج في كوب ماء مغلي واتركيهما لمدة عشرين دقيقة وأضيفى ملعقة كبيرة من كل من العسل وخل التفاح وامزجي المكونات ثم طبقيها على شعرك الرطب، مع تدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك واشطفي شعرك بالمياه الدافئة. 
يساعد زيت الكركديه في إعادة نمو الشعر من بصيلات الشعر الخاملة.
بذورالحلبة تستخدم لتعزيز صحة الشعر وتكثيفه و تساعد في تقوية الشعر وتمنع تساقط الشعر.
يعمل اللافندر على ترطيب فروة الرأس وتنعيم الشعر الجاف، ومنحه لمعاناً طبيعياً ويمكنك للأستفاده منه غلي كوبين من الماء، وأضيفي إليه نبات اللافندر الجاف، واتركيه خمس دقائق على نار هادئة وأضيفي إليه بضع قطرات من زيت جوز الهند لزيادة فاعليته في تنعيم الشعر واتركيه لمدة ساعتين على شعرك بعدها، اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية.
